Inexplicável dor no pé

O pé humano é uma estrutura complexa constituída de 26 ossos e dezenas de articulações , músculos tendões e ligamentos. Os pés são muito eficazes na absorção de choque , mas quando eles são submetidos a muito estresse , dor no pé pode desenvolver . Enquanto trauma agudo , como entorses e rupturas vir de um incidente óbvio , certos tipos de dor no pé pode ocorrer a partir de esforço repetitivo e pode aparecimento gradualmente com nenhuma causa óbvia . Fasceíte plantar

Fascite plantar é uma causa comum de dor crônica do pé provocada por uma irritação de uma faixa de tecido chamado fáscia plantar que se estende através do arco do pé e se conecta ao calcanhar. Fascite plantar , muitas vezes leva a dor no calcanhar do pé , e também pode ser associado com dor arco . A dor pode ser mais aparente ao acordar ou após períodos de descanso . Fascite plantar comumente ocorre em pessoas com pés planos e aqueles que atacar seus pés demais em seus calcanhares ao caminhar ou correr.
Sesamoiditis

Sesamoiditis é outro tipo de gradual de início , repetitivo de estresse a dor do pé que pode afetar a parte dianteira do pé , perto da base do dedão do pé . Sesamoiditis ocorre quando o tendão e cápsula articular do dedo grande do pé torna-se irritado e inflamado , resultando em dor. A dor geralmente vem um ou dois dias após a atividade que causou a tensão inicial , mas pode persistir se a atividade continua. Sesamoiditis tende a ser comum em pessoas jovens, com altos níveis de atividade , tais como corredores de longa distância e dançarinos. Aqueles com arcos altos ou que usam sapatos de salto alto pode ser um risco aumentado de desenvolver Sesamoiditis .
Metatarsalgia

Metatarsalgia é outra possível causa da inexplicável dor no pé . Essa condição ocorre quando as cabeças dos metatarsos - Os ossos longos que se conectam aos dedos do pé - tornar-se irritada e inflamada devido a choque repetitivo , causando dor ao longo da bola do pé . Vestindo calçado restritiva , como saltos altos, sapatos ou sapatos sem espaço suficiente na parte da frente do pé, pode levar a Metatarsalgia . Preenchimento inadequado sobre as bolas dos pés durante a execução de atividades de alto impacto vai aumentar as chances de desenvolver Metatarsalgia .
Outras causas

dor no pé inexplicável pode ser causada por uma ampla variedade de condições subjacentes . Se sentir dor no pé , apesar do uso limitado dos pés, sua dor pode ser o resultado de uma condição ao lado lesões por esforço repetitivo comuns. Artérias obstruídas nas extremidades - - doença arterial periférica (DAP ) pode levar a pés dolorosos e pé dormência . Estar acima do peso ou obeso tende a aumentar a probabilidade da doença , e aumenta as chances de ter problemas nos pés, com uso moderado ou leve . Infecção fúngica dos pés , como pé de atleta pode causar dor e desconforto.
Tratamento

Um plano de tratamento bem sucedido para os pés dolorosos começa por determinar a causa da dor. Dor provocada pelo stress e irritação dos vários tecidos, tendões , ligamentos e articulações do pé repetitivo pode muitas vezes ser aliviadas através do uso de calçado que se encaixa correctamente e apoia o pé bem . Usando palmilhas ou órteses personalizadas também pode reduzir a dor do pé . Enquanto a dor persiste , é importante para reduzir o nível de tensão colocada sobre os pés , de modo que o problema não é exacerbado . A aplicação de gelo e uso de medicação anti- inflamatória pode ajudar a reduzir a dor e acelerar a recuperação.