Como reconhecer e tratar a virilha e testiculares Lesões no Futebol Juvenil
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Preste atenção para virilha puxa , que pode afetar tanto os músculos ou tendões. Eles também são mais comuns em meninos, que normalmente têm os ligamentos mais apertadas do que as meninas .
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virilha Treat puxa com repouso, gelo e fisioterapia.
3 < p > Alongar e fortalecer o músculo lesionado ou tendão.
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não se preocupe muito com lesões testiculares . Causada por trauma contuso , eles são bastante raros. Apesar da dor, náuseas, inchaço ou descoloração , o problema resolve-se quase sempre . Use medicação para a dor e gelo, se necessário.