Como Huddle para o calor
revestimentos , cobertores, sacos de dormir ou tapetes
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Huddling em condições de frio
1
Encontre um local que pode proporcionar algum abrigo a partir do vento , se você estiver fora . De acordo com o sobrevivente Prático , arbustos , bancos de neve , formações rochosas ou grupos de árvores podem fornecer quebra-ventos eficazes que podem ajudar você a ficar mais quente e aumentar suas chances de sobrevivência. Se você tem abrigo em um carro ou de um edifício , use este abrigo.
2
Use qualquer isolamento materiais que você tem que cobrir -se e fornecer o calor. Mesmo tapetes e tampas de assento finos podem fornecer algum grau de isolamento em uma situação de emergência . Cubra -se com os materiais de isolamento que você tem. Se você tem casacos, cobertores ou sacos de dormir , usá-los para cobrir -se tão completamente quanto possível, incluindo a cabeça .
3
Remova a roupa molhada para aumentar a temperatura do corpo coletivo , enquanto você se amontoam . Isto pode ser particularmente eficaz para aquecer alguém em risco de hipotermia . Use o contato pele -a-pele para compartilhar o calor do corpo debaixo de cobertores , sacos de dormir ou jaquetas .
4
Coloque as pessoas mais jovens e mais fracos no centro do seu amontoado de cercá-los com o máximo de calor possível .
5 Ligue
entre amontoamento e exercício para manter-se aquecido . De acordo com Disaster Prepped , o exercício vai ajudar a aumentar o calor do corpo , aumentando a circulação sanguínea. Não faça exercícios até o ponto de exaustão , no entanto.