Como tratar erupções cutâneas em casa

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A erupção cutânea causada por um acidente de bicicleta não é uma lesão especialmente profunda, mas pode sangrar e é definitivamente dolorosa. Se a abrasão for grande, consulte um médico. Caso contrário, trate-o em casa com essas táticas.

Como tratar a erupção cutânea

Limpe-o.

Limpe a área com água e sabão neutro. Abrasões, como erupções na estrada, são carregadas de sujeira de qualquer superfície pela qual você se arrastou. Esfregue suavemente - você não quer causar mais danos. Se você não pode esfregar porque dói muito, tente despejar água com sabão sobre ele. Use uma pinça para remover qualquer cascalho. Ah, e tome um AINE como ibuprofeno ou naproxeno para ajudar com a pulsação, porque isso vai doer.

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Vista.

Aplique uma camada de pomada antibiótica tripla (como Neosporin) em toda a área da erupção cutânea. Também é útil aplicar uma camada de vaselina em cima disso para evitar que o curativo grude na carne. Cubra-o com uma compressa de gaze esterilizada e fita adesiva. Troque o curativo uma vez ao dia. Vai ser pegajoso e lodo, o que é desagradável, mas normal. Grandes escoriações, como erupções cutâneas, geralmente cicatrizam das camadas mais profundas da pele para fora e também das bordas em direção ao centro. Se a bandagem aderir à ferida, não tente puxá-la para fora. Deixe-o de molho na banheira por cerca de 20 minutos e ele deve sair facilmente.

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Assista.

Se você observar vermelhidão e inchaço, e a ferida ficar quente ou secretar pus, a erupção na estrada pode estar infectada. Ver um médico.

O especialista em medicina esportiva da cidade de Nova York, Jordan D. Metzl, M. D. é um finalizador de maratonas com 33 vezes e Ironman 13 vezes. Seu livro, O livro de remédios caseiros do atleta , tem mais de 1.000 dicas para corrigir todos os tipos de lesões e condições médicas.

Do The Athlete’s Book of Home Remedies por Jordan D. Metzl, M.D. com Mike Zimmerman. Copyright 2012 por Rodale Inc. Publicado por acordo com Rodale, Inc., Emmaus, PA 18098.