Como fortalecer sua mão fraca no Basquete

É natural para um jogador de basquete de contar com sua mão forte para atirar e driblar . No entanto, desde que o jogo está constantemente em movimento , cada jogador tem que executar algumas funções do jogo com a outra mão . Um bom defensor irá forçar um jogador a utilizar este " lado fraco" , tanto quanto possível para tornar as coisas tão duro quanto possível sobre o atacante . Um jogador pode tentar alguns truques práticos para fortalecer sua mão fraca . Coisas que você precisa
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Segure sua mão forte nas costas e forçar-se a driblar up e para baixo o tribunal usando a mão fraca . Como você se acostumar com a " alça ", aumentar a velocidade do drible . Como acontece com qualquer furadeira drible , use a ponta dos dedos na bola e não olhar para baixo como você driblar .
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prática de condução para o cesto do lado fraco, e terminando com uma bandeja ou floater . Cada broca bandeja cobre ambos os lados da cesta, mas alguns jogadores sempre fotografar com a mão forte. Praticar o uso da mão fraca até que você esteja confiante de que você pode fazer uma bandeja dirigindo com a mão fora .
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Faça um esforço para usar a mão fraca para as tarefas diárias , como segurar o telefone ou abrir uma porta. Isso ajudará você a se acostumar a usar a mão fraca , então usá-lo em um jogo não é uma ação natural.