Como sair de um Choke Wrestling
1
Empurre os dedos debaixo do braço , logo que você sente que um círculo em sua nuca. Empurre -as na medida do possível , com o objetivo de acomodar os dedos perto do lado do seu rosto. Isto irá colocar um bloco sólido entre o braço do seu atacante e seu pescoço, tornando mais difícil para o seu atacante para aplicar pressão suficiente para causar danos .
2
Coloque a mão livre sobre o braço em torno de seu pescoço e pisar ou virar na direção oposta do ataque. Se o atacante está usando seu braço esquerdo, mover para a direita . Transformar seu corpo vai jogar fora o equilíbrio do seu atacante e comprar-lhe alguns segundos para fazer a sua fuga .
3
Puxe sua parte superior do corpo para baixo e levante os ombros , ao mesmo momento em que estão se transformando . O movimento de rotação do seu corpo cria uma lacuna que permitirá que você deslize por baixo do braço do seu atacante .