Como aprender Serpente Kung Fu

Tradicional Kung -Fu se originou na China antiga como monges espalharam a religião do budismo em todo o país e na Índia. Kung- Fu era uma arte marcial muito espiritual que, inicialmente desenvolvido a partir dos conflitos humanos e animais. Na sua essência, Kung- Fu é sobre estar em paz consigo mesmo e com o meio ambiente. É uma arte muito fluido que requer profissionais para redirecionar a energia de um adversário de volta para aquele oponente . Técnicas mais avançadas de Kung-Fu são baseados nos movimentos de vários animais. Aprender Serpente Kung -Fu leva tempo e dedicação. Coisas que você precisa
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de Kung-Fu DVDs /Livros
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Melhorar sua flexibilidade e condicionamento de alongamento regularmente e comer alimentos saudáveis ​​. Kung- Fu é uma arte muito fluido que utiliza equilíbrio e flexibilidade , de modo que se estende e comer refeições nutritivas irá prepará-lo para o início estudo Kung -Fu .
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Confira a agenda telefônica ou motores de busca on-line para encontrar nomes e endereços de escolas de Kung-Fu na sua área. Faça uma nomeação para visitar as escolas para encontrar um que pode ensinar-lhe básica Kung -Fu . Encomende livros ou DVDs para aprender o básico da arte , mas é uma boa idéia ter um instrutor treinado , se você não tem experiência anterior em Kung- Fu . Você precisa aprender os fundamentos desta arte marcial antes de avançar para o estilo Snake.
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Estude os movimentos e ações de cobras . Olhe em linha para vídeos que mostram como as cobras se movem e como eles atacam . Quando você começa a Serpente Kung- Fu , você vai usar o seu corpo para imitar a fluidez dos movimentos da cobra .
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Saiba os pontos marcantes vulneráveis ​​do corpo com um instrutor de Kung- Fu . Estilo cobra enfatiza ataques rápidos para áreas moles, como os olhos , garganta, esterno , e na virilha. Há também um lado espiritual e meditação para a arte que se concentra na calma interior que apenas são usados ​​quando absolutamente necessário dessas técnicas.
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Trabalhar mais com seu instrutor ou estudar imagens de vídeo de Serpente Kung- Fu movimentos e ações para aprofundar sua compreensão da arte marcial. Se você usar DVDs ou livros , você ainda vai querer a avaliação de um instrutor certificado , desde os movimentos são muito precisos e difíceis de se auto- avaliar.
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Repita os exercícios e forma de ter aprendido diariamente , ou , pelo menos, quatro dias por semana , para construir a memória muscular . Antes que você perceba , Snake Kung- Fu será segunda natureza para você.