Melhor lugar para entregar um soco de nocaute

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Os boxeadores são treinados para dar socos. A menos que você tenha recebido alguma instrução sobre a técnica adequada, Na verdade, acertar um nocaute será difícil. Amadores tendem a cerrar os punhos incorretamente, deixando espaço entre os dedos e o polegar. O resultado é que o soco apenas atinge o queixo ou o rosto com pouca força ou impacto. Parte da razão pela qual os amadores têm problemas para acertar um soco nocauteador é que eles não se concentram ou praticam a maneira correta de desferir um soco.

Antes de dar um soco adequado, aprenda a fechar o punho corretamente. Comece com a mão aberta, como se você fosse dar um tapa em alguém. Enrole firmemente as pontas dos dedos na base da palma da mão; mantenha-os firmemente no lugar. Enrole os dedos dobrados firmemente no meio da palma da mão e feche-a com força. Por último, dobre o polegar com força sobre os dedos anular e médio. O resultado é um punho fechado com pouco espaço para os dedos se moverem. Isso o ajudará a dar socos mais fortes com menos chance de se machucar.

Aprenda a dar um soco. Para boxeadores destros (os canhotos podem simplesmente inverter essas direções), mantenha o pé esquerdo à frente e expire a cada soco que der. Fique na ponta dos pés e mantenha os joelhos ligeiramente dobrados. Avance com o soco com todo o corpo. Abaixe ligeiramente o ombro esquerdo e siga em frente com o braço direito. Mire em seu alvo (neste caso, o queixo do boxeador) e prossiga com seu soco. Aprender a técnica de soco adequada permitirá que você dê golpes nocaute adequados.

Circulação para o cérebro comprimido

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Um golpe no queixo, a linha da mandíbula inferior ou a base do pescoço afetam os nervos localizados nessa região. Esses nervos são essenciais no controle de várias funções digestivas, como os músculos da mandíbula, a língua e os seios da face. Isso cria um choque inicial no sistema do boxeador. A força do soco joga a cabeça do boxeador para trás ou para o lado e faz com que o sangue que circula no cérebro se comprima. Enquanto isso acontece, o boxeador perde o controle sobre seu corpo e cai no chão.

Proteger o queixo e a cabeça são a primeira linha de defesa. Um pescoço forte pode ajudar a reduzir nocautes, uma vez que músculos fortes do pescoço podem permitir que um boxeador mantenha a cabeça firme, reduzindo a chance de a cabeça pular para trás ou para o lado ao ser atingida. Isso reduziria a chance de compressão do sangue no cérebro e, portanto, a chance de ser nocauteado.