Como executar um bloco de faca à mão em Karate
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O 1
Olhe para a frente com uma perna à frente da outro . Mantenha as pernas sobre a largura de um dos ombros.
2
Alcance seu braço para a frente para voltar ao seu ombro traseiro com a mão aberta quase colocando seu ouvido . Este é o braço de bloqueio.
3
Mantenha seus dedos firmemente com o polegar dobrado em sua palma.
4
aumentar o seu nível braço oposto com o peito , a sua mão formada em um punho.
5
Posição este braço do lado de fora de seu braço de bloqueio.
6
Mova o braço de bloqueio ligeiramente para baixo e em toda a frente de seu corpo.
7
Mantenha o cotovelo dobrado em um ângulo de 90 graus , e torcer o pulso de modo que a palma da mão voltada para fora .
8
Conheça membro do atacante com o fio da navalha à mão ( a parte carnuda abaixo seu dedo mindinho ) .
9
Puxe o braço oposto de volta contra seu lado como você entregar o seu bloco.