Como aperfeiçoar Basketball Formulário Tiro

técnica adequada de tiro é uma habilidade essencial de basquete , mas é muitas vezes esquecido. Treinadores e os pais muitas vezes deixam de trabalhar nessa área do jogo desde o início, apesar de tiro de um jogador é desenvolvido ao longo de sua carreira como ele cresce e adquire novas habilidades. Para alcançar formulário tiro perfeito, um jogador precisa para praticar uma broca forma de tiro. Coisas que você precisa
Basquetebol ( inflados corretamente )
aro Regulamento basquetebol, rede e no encosto
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suporte 2 metros de distância da cesta com a bola de basquete em seu quadril.
2

Posicione os pés sobre na largura dos ombros , de forma semelhante ao fotografar um lance livre.
3

Posicione as mãos sobre o basquete. Sua mão de apoio deve ser diretamente sobre o lado da bola , ou um pouco abaixo para os jogadores mais jovens, com mãos pequenas. Sua mão de tiro deve ser colocada em cima da bola; quando você levar a bola para o seu bolso tiro, sua mão vai girar naturalmente em uma posição de tiro confortável
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Coloque a bola no seu bolso tiro - . o local do qual você se sinta confortável de iniciar o seu tiro . Para a maioria dos jogadores , isso é entre a sua parte superior do tórax e cabeça.
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Atire a bola , visando apenas ao longo da frente do aro. Sua mão de tiro deve fornecer a energia para o seu

tiro. A função do lado oposto é apenas para orientar e apoiar a bola . Flick o pulso de sua mão de tiro para fornecer backspin na bola deixa os dedos.
6

seguir adiante. Sua mão de tiro deve acabar parecendo um pescoço de ganso .
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Repita esse exercício o mais rápido possível . Como você melhorar através da repetição, tentar "swish " seu tiro ( não permitir que a bola tocar o aro ) .