Segredos de tiro Basquete

Basquete é um esporte que exige uma variedade de conjuntos de habilidades. Os atletas precisam de ser capaz de controlar a bola , jogar na defesa eficaz e atirar a bola com precisão. Os jogadores gastam muitas horas praticando como atirar a bola a partir de vários pontos da quadra e em diferentes situações . A capacidade de disparar bem o torna mais valioso para a equipe como uma opção de pontuação. Criando Espaço

No ataque , o espaçamento jogador é um conceito importante . Com a quantidade certa de espaço, um jogador de ataque pode mover a bola , fazer passes e tirar fotos melhores . Um segredo para atirar uma bola de basquete é aprender a criar este espaço . Alguns jogadores usam sua rapidez e controle de bola habilidades para conseguir abrir a partir de seus defensores. Outros usam telas dos companheiros de equipe ou em movimento sem a bola para encontrar um local aberto na quadra. Outra maneira de ganhar esse espaço de seu defensor está adicionando à sua altura arremesso . Empurre através de suas pernas para obter o máximo de altura cada vez que você pular. Em seguida, atirar a bola ao mesmo tempo em seu ponto mais alto. No início , você pode ter um tempo difícil por causa da pressão extra sobre suas pernas ou em encontrar o momento certo para atirar. No entanto, a adição de altura a seus arremessos vai ajudá-lo a aparência mais eficazes na cesta.
Mais rápido Tiro Lançamento

atirando a bola contra bons jogadores e pressão defensiva é vital para qualquer jogador em qualquer nível. Jogadores de defesa vão tentar forçá-lo a tiros ruins e cometer erros com a bola. Reduzir o tempo que leva para que você obtenha um off tiro vai diminuir as chances de um jogador de defesa para interromper seu tiro. Ter uma liberação rápida permite-lhe atirar a bola antes que a pressão pode afetá-lo . Uma maneira de praticar esta habilidade é através da criação de um rack de bolas de basquete em vários pontos no chão . Corra para o rack e tentar atirar tantas vezes quanto possível dentro de um prazo fixado. A questão não é se apressar o tiro ; manter a mesma forma que faria normalmente. No entanto, passar por seus movimentos muito mais rápido para obter o tiro fora mais rápido.
Tiro Formulário

forma de um atirador é um tema debatido frequentemente dentro de basquete . Alguns jogadores têm uma forma de tiro que é ressaltada por treinadores. Outros desenvolveram variações desta forma que funciona melhor para eles . No entanto , o ensino de forma adequada para fotografar os jogadores iniciantes podem ajudá -los a desenvolver os mecanismos necessários para se tornar atiradores eficazes. Ao fotografar a bola, segurá-la para trás na sua mão que seu pulso se dobra para trás . Coloque a mão diretamente atrás da bola para empurrar a bola em direção ao alvo . Siga -through é importante para o desenvolvimento de forma de um atirador . O braço deve ser estendido para fora com o pulso dobrado em direção ao chão . Ao tomar um arremesso, tentar saltar para cima e para baixo. Isso ajudará a melhorar o seu equilíbrio para que o seu tiro não é fora do alvo . No entanto, isso nem sempre é possível por causa de defesas ou fotografar em fuga.