As cinco habilidades básicas do basquete

O basquete é um jogo de ritmo acelerado que requer conhecimento e instinto para um desempenho rápido e adequado. O esporte de basquete requer cinco habilidades básicas. Embora alguns jogadores possam ter mais experiência com algumas habilidades do que outros, é melhor ter pelo menos alguma habilidade em todas as cinco áreas.

Drible

Drible é uma habilidade importante para todos os jogadores de basquete. Essa habilidade permitirá que você se mova para cima e para baixo na quadra, manobrar pelos defensores e executar jogadas. O drible adequado requer habilidades de manuseio da bola e conhecimento de como abrir os dedos para controlá-la. Também é melhor se você souber driblar igualmente bem com as duas mãos.

Tiroteio

Para marcar pontos no basquete, você precisa atirar a bola no aro. Isso requer a habilidade de segurar e lançar a bola para o ar corretamente em direção à cesta, evitando os defensores. Um tiro adequado requer uma mira precisa, extensão do braço e levantamento das pernas. Existem diferentes tipos de fotos que você precisa aprender, incluindo tiros de salto, layups e lances livres.

Corrida

Correr é uma grande parte do basquete. Em um jogo de quadra inteira, você correrá para frente e para trás enquanto o jogo muda rapidamente entre o ataque e a defesa. Quando você tem a bola, correr o ajudará a evitar os defensores e chegar à cesta mais rápido. Na defesa, muitas vezes você vai precisar correr atrás do oponente, especialmente durante os intervalos rápidos.

Passagem

O passe é outra habilidade que, quando dominada, pode ajudá-lo a se tornar um jogador de basquete completo. O basquete é um esporte coletivo que envolve encontrar um companheiro que esteja aberto para uma tacada. A habilidade de passar a bola para este jogador pode fazer a diferença entre marcar e não marcar. Passadores realmente bons são uma parte importante de um time de basquete e geralmente aqueles que definem as jogadas de pontuação.

Pulando

Saltar é outra habilidade que pode definir o quão bom é um jogador de basquete. O salto está envolvido no ataque durante o início da bola ao alto, ao tirar fotos e às vezes ao tentar pegar um passe. Na defensiva, você precisará da habilidade de pular ao tentar bloquear um chute ou passe. Ser capaz de pular com o oponente para um rebote também é importante.