Leve seu jogo do meio-campo ao próximo nível com estas dicas

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Os meio-campistas são obrigados a realizar várias tarefas em um time de futebol.

Os meio-campistas são a base de qualquer time de futebol, frequentemente executando mais de uma tarefa e a força motriz por trás do sucesso de qualquer equipe.

Ser estar um meio-campista exige que uma pessoa seja boa em fazer muitas coisas , tecnicamente e taticamente, e muitas vezes são os meio-campistas os melhores jogadores em campo.

Aqui, damos uma olhada em maneiras de você se tornar um meio-campista melhor:

1. Aprenda a passar a bola

Se você é um meio-campista profundo, um meio-campista box-to-box, ou um meio-campista atacante, você terá que ter boas habilidades de passe. Um meio-campista deve jogar a bola longa e curta, e quando sob pressão.

Para se tornar um meio-campista melhor, você terá que fazer passes rápidos com os dois pés, bem como longos que podem penetrar na defesa do oponente.

Aprenda vários passes - passando com a lateral do pé, fora do seu pé, lascar a bola, e diferentes velocidades com as quais a bola pode ser passada.

2. Posições a tomar enquanto ataca

O posicionamento é fundamental no futebol e é ainda mais importante como meio-campista. Enquanto ataca, os meio-campistas devem avançar de acordo com o número de seus companheiros que estão atacando, bem como a pontuação e o tempo restante.

Os meio-campistas também devem oferecer-se para passes curtos, ou 1-2s com os alas, que pode então bombardear para causar um impacto no jogo.

Se você é um meio-campista seguro, espera-se que você forneça segurança aos seus defensores, portanto, não deve se aventurar muito para frente e deve pairar dentro e ao redor do círculo central.

Um meio-campista box-to-box pode bombardear para a frente e ficar do lado de fora da grande área, enquanto um meio-campista ofensivo a quem é dada liberdade, pode fazer jogadas atrasadas para a área e até mesmo passar à frente do centroavante.

3. Posições a tomar enquanto defende

Enquanto defendia, um meio-campista deve fechar espaços e zonas de passagem do adversário, e atacar para desapropriar o oponente.

Um bom meio-campista raramente exporá sua defesa ao ataque do adversário e controlará e ditará o jogo.

Os meio-campistas defensivos terão que fornecer uma tela para sua defesa, silenciando os ataques, jogando bola nas costas, e patrulhar a área de pênalti para as bolas.

Um meio-campista central terá que acompanhar corridas de adversários meio-campistas e sombreiam seu adversário quando ele está no ataque.

Um meio-campista atacante pode cortar passes da parte de trás do adversário, colocar pressão bem alto no campo e forçar a oposição a ir comprado.

4. Conscientização e leitura do jogo

Os meio-campistas têm que desempenhar várias funções quando entram em campo e uma importante requer força mental e disciplina - ler o jogo.

Um meio-campista terá que ser capaz de entender as posições a tomar de acordo com a situação do jogo, saiba quando o adversário vai interceptar um passe ou entenda o passe que o adversário deve fazer e manchar o ataque.

Ele precisará ter uma visão de 360 ​​graus do que está acontecendo no jogo - para qual meio-campista ou zagueiro vai tentar passar, o atacante virá em breve pegar a bola no meio-campo ou correr atrás da defesa, e mais.

Um meio-campista terá de ser inteligente e alerta o tempo todo. Os jogadores desenvolvem uma compreensão do jogo quanto mais jogam, e observando outros meio-campistas de qualidade.

5. Controlando o jogo

Conforme destacado no ponto anterior, os meio-campistas terão que fornecer um equilíbrio em uma equipe, preenchendo lacunas, no ataque e na defesa.

Um bom meio-campista terá a partida em uma corda, ditar e controlar o andamento da partida.

Você precisará aprender quando iniciar os ataques e de onde explorar as fraquezas dos oponentes, visando um jogador adversário ou empregando várias táticas para contra-atacar.

Para se tornar um meio-campista melhor, você deve saber quando desacelerar o jogo ou acelerá-lo, com um passe longo ou curto, ou um chute a gol.

Como meio-campista, você deve ter grande compostura e habilidade técnica, bem como a capacidade de ditar o jogo.

6. Melhore a resistência e a força

Como meio-campista, você é obrigado a subir e descer o campo, preenchendo as lacunas no campo de ataque e defesa, o que requer que o jogador tenha grande resistência.

Correr em volta do campo por 90 minutos pode afetar o jogador física e mentalmente, e é importante que os meio-campistas tenham a resistência ideal para ter sucesso.

Os meio-campistas também devem ser fortes com a bola e fora dela, para ultrapassar os defensores e também fazer uma interceptação de vez em quando.

É um mito que médios altos e fortes são os que têm sucesso; jogadores como Iniesta e Scholes mostraram que ter um centro de gravidade baixo pode ser útil ao torcer e virar jogadores ou jogar um jogo inteligente, bola rápida atrás da defesa.

7. Domine seu tiro

Um dos principais ingredientes de todo grande meio-campista, os meio-campistas devem saber atirar de longe ou dentro da área com exatidão e precisão.

Frequentemente, a bola cai do lado de fora da grande área, o que pode ser aproveitado por meio-campistas que chutam bem.

Aprenda a atirar alto e baixo, com poder e precisão, para ter uma ampla gama de opções de fotografia. Pratique várias vezes para melhorar seu chute, pois é uma habilidade fundamental exigida de todo meio-campista.

Aqui está um vídeo que o ajudará a entender melhor:

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