Como selecionar Trail Running Shoes

A trilha tênis de corrida deve ser mais robusto do que um sapato típico de corrida para proteger o pé do terreno mais acidentado. Sua trilha tênis de corrida deve manter seu pé seco e fresco , e dispõem de um único projetado para ganhar tração em superfícies molhadas , irregulares ou instáveis. Instruções
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Selecione um sapato trail running que tem um mais robusto, exclusivo knobbier que irá ajudá-lo a ganhar mais tração em rochas e na lama. A sola também deve absorver eficazmente os choques que vêm de correr em superfícies instáveis ​​e irregulares , como cascalho , terra e rochas.
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Encontrar um sapato trail running que tem a parte superior de duráveis ​​que são à prova d'água e fácil para limpar . A parte superior deve ser feito de um material - geralmente de poliéster ou nylon tratado - que pode pavio transpiração do pé , mantendo-o seco e fresco . Mais caros sapatos de trail running podem apresentar parte superior que são feitos de Gore -Tex , um material à prova d'água que é comum a botas high-end.
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Verifique se o seu rastro tênis caber confortavelmente , que vai ajudar você a evitar erros e bolhas. Ao mesmo tempo , você pode precisar de encontrar um sapato de trail running que vai esticar o suficiente para acomodar um par extra de espessura de meias durante o tempo inclemente .
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Escolha uma trilha leve tênis de corrida , que será ajudar a reduzir a fadiga durante longos trilha passa . Muitos sapatos Trail Running pesam menos de £ 2 , que é menos de metade do peso de uma bota média caminhadas.
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Escolha um par de tênis de trilha a partir de uma marca respeitável para garantir durabilidade e resistência . Visite uma loja especializada em esportes ao ar livre ou em execução quando você compra trilha tênis. A equipe de vendas nessas lojas especializadas devem conhecer os seus produtos e os últimos avanços em tecnologia.
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comprar o tipo certo de meias quando você seleciona um par de tênis de corrida de trilha . Meias deve ser leve mas resistente , e devem permitir que seus pés para respirar. Você deve escolher meias que trabalham em conjunto com o seu rastro sapatos correndo para manter seus pés secos , frescos e livres de bolhas.