Coloque as luvas

Todo mundo quer mudar sua vida para melhor e atingir seu potencial máximo. A decisão de calçar luvas de boxe será uma das melhores da sua vida. Não existe esporte tão exigente e gratificante quanto o boxe - quanto mais você dá, mais você consegue. O tempo é diferente para cada pessoa. Pode levar semanas, meses, ou mesmo anos para ter aquela sensação de “no topo do mundo” - aquela sensação de ser capaz de controlar todas as partes do seu corpo a cada respiração. Quando você boxe, todos os músculos do seu corpo estão envolvidos. Sendo que é um treino muito superior, até a metade do nosso treinamento por dia retornará resultados. A melhor parte, no entanto, é que você nem precisa de um oponente para boxear se você não planeja entrar no ringue. O boxe pode ser feito puramente para o condicionamento físico. Infelizmente, quando muitas pessoas ouvem o termo "treinamento de boxe", eles imaginam duas pessoas sangrando rasgando uma a outra. Boxe, Contudo, é muito mais do que isso. Se você não está interessado em lutar e ser atingido, mas gostaria de entrar na melhor forma da sua vida, o boxe pode ser apenas o esporte para você. A maior parte do boxe é um treinamento em que você provavelmente nunca pensou:pular corda, boxe sombra, broca medicine ball, calistenia, dupla extremidade e bolsa de trabalho pesada - todos os quais são exercícios agradáveis. O fator mais importante e crítico no treinamento é encontrar o melhor e mais experiente treinador que irá guiá-lo lentamente pelo processo de treinamento, passo a passo, monitore seu progresso, e protegê-lo de ferimentos, tudo isso enquanto o ajuda a atingir seus objetivos pessoais de condicionamento físico. A vida é uma luta, e na maioria dos casos a luta é contra nós mesmos. Os esportes nos tornam melhores ao nos forçar a superar e ir além de nossos limites pré-concebidos. Eles dizem que você não pode aprender a nadar sem se molhar - e certamente você não pode aprender a boxe sem colocar as luvas.

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