Os melhores aplicativos de condicionamento físico para 2021

Se você deseja aumentar suas metas de condicionamento físico em alta velocidade, não procure além destes aplicativos de condicionamento físico:

iFit

O iFit é a sua solução completa de fitness. Acesse uma variedade de treinamentos conduzidos por um treinador dentro e fora do seu equipamento, com foco na construção de força, resistência, mobilidade, flexibilidade, atenção plena e muito mais.

Companheiro de treino de espelho

O Mirror é uma das ferramentas de treino mais quentes do mercado este ano. Com suas aulas sob demanda e design inovador, não há dúvidas de por que as pessoas adoram usá-lo. O Mirror torna mais fácil observar sua forma, ficar motivado e levar seu treino doméstico para o próximo nível. O aplicativo Mirror Workout Companion torna ainda mais fácil controlar seu espelho de seu telefone - se você está escolhendo uma nova aula de treino ou colocando uma lista de reprodução de alta energia na fila.

Se você está procurando equipamentos de fitness de última geração como o Mirror, os especialistas da G&G Fitness podem ajudá-lo a escolher o equipamento de que você precisa para construir a versão mais saudável de você este ano.

Clube Nike Run

O Nike Run Club (NRC) está longe de ser uma novidade, mas o aplicativo clássico se tornou um dos favoritos entre os corredores - por um bom motivo! O NRC vem com recursos para ajudar a tornar a corrida mais acessível e gratificante:

• Em parceria com o aplicativo de meditação Headspace, o Nike Run Club oferece corridas guiadas que cultivam o foco.
• O NRC permite que você veja estatísticas úteis, como distância, ritmo, frequência cardíaca e divisão de milhas.
• O aplicativo se conecta às suas listas de reprodução do Apple Music.
• Você pode se conectar com amigos, encontrar o incentivo de atletas famosos e participar de competições amistosas com desafios e objetivos compartilhados.

NRC funciona muito bem para sessões internas, tornando-o o parceiro de corrida perfeito para sua corrida diária na esteira. O Nike Run Club agora é gratuito graças à resposta generosa da Nike à pandemia.

8Ajustar

8Fit é um aplicativo projetado "com resultados em mente". Embora o aplicativo tenha exercícios sob demanda, seu recurso de planejamento de refeição é a verdadeira estrela do show. Esteja você procurando ganhar músculos ou perder peso, o 8Fit cria cuidadosamente o plano de refeições perfeito e fornece dicas alimentares para seus objetivos de condicionamento físico.

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O aplicativo intuitivo cria metas personalizadas dependendo do tipo de comida que você gosta de cozinhar e quando prefere malhar. Ele até dirá quanto tempo levará para atingir seus objetivos com base em suas preferências e em como você gosta de se exercitar.

Baixe a versão gratuita deste aplicativo ou atualize para a versão Pro por $ 79,99 por ano e acione o plano de refeições perfeito para abastecer seus 2021 objetivos.

Trainiac

Amamos o Trainiac por sua flexibilidade e credibilidade. Quer você tenha construído uma academia completa em casa ou tenha algumas peças de equipamento de treinamento de força, o Trainiac o conectará a um personal trainer que criará um programa de treino personalizado. Esses profissionais credenciados mantêm você motivado por meio de vídeo, áudio e texto e ajustam seu treino para se adequar ao seu espaço, equipamento, nível de condicionamento físico e metas de saúde.

Trainiac custa US $ 100 por mês, mas com sua ampla variedade de exercícios e orientação de nível especializado, achamos que vale a pena o investimento.

Se você estiver pronto para dar os próximos passos em sua jornada de fitness, entre em contato com os especialistas da G&G Fitness Equipment hoje, use o recurso de bate-papo no canto inferior direito desta janela para se conectar ao vivo com um especialista da G&G ou pare em um G&G Fitness Equipment showroom e deixe-nos mostrar porque somos o melhor varejista de equipamentos de ginástica especializados do Nordeste.

Por que escolher equipamentos de ginástica G&G