A melhor maneira de ouvir música quando Andando

Andar a pé é uma ótima maneira de ficar - ou se - em forma e ver a vizinhança. No entanto, trilhando o mesmo caminho todos os dias pode se tornar chato, então temperar -se com a música pode ajudar a passar o tempo (especialmente se você não tem um parceiro a pé) . Existem vários métodos diferentes de ouvir música em movimento , por isso é importante encontrar o modo que se sente o melhor para você e não atolar sua caminhada para baixo. Coisas que você precisa
MP3 player
Headphones
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1 Opt

para um MP3 player , em vez de um CD player portátil . É difícil colocar um CD player em si mesmo durante a caminhada, e, embora seja possível manter o jogador durante a caminhada, você pode não gostar agarrar o dispositivo para toda a caminhada . Também é mais provável que pular se você balançar os braços ao caminhar.
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Encontre um confortável par de fones de ouvido. Fones de ouvido grandes que cobrem suas orelhas inteiras podem produzir melhor som, mas não são projetados para andar. Procure por fones que se encaixam em torno ou em seus ouvidos . Se você não gosta de fones de ouvido que ficam diretamente em seu ouvido (talvez eles cair ou não é confortável ), existem fones de ouvido com um pedaço de plástico de luz que envolve em torno de seu ouvido e mantém o alto-falante próximo ao interior do ouvido . Isso mantém os fones de ouvido no lugar, mas não força a si mesmo para o interior do ouvido , como muitos fones de ouvido fazer.
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Use uma MP3-player cinta braço ou calças com bolsos. Suas mãos devem estar livres durante a caminhada, para que coloque o MP3 player em um bolso. No entanto, pode saltar ao redor em seu bolso ou até mesmo cair fora, se você é um caminhante rápido. Tiras de braço estão disponíveis que se encaixam em torno de seu braço como um dispositivo de pressão arterial ( só que não tão apertado ou tão grande ) eo leitor de MP3 desliza para dentro.