Como solucionar uma bicicleta Spinning

Uma bicicleta Spinning , uma peça de equipamento de exercício estacionária interior, é muito menos complexa do que a sua bicicleta típica e não está exposta aos elementos, assim problemas com a moto tendem a ser muito menos grave. Ainda assim, com o tempo e uso , eventualmente, você vai ter que solucionar problemas e reparar um problema com a sua moto de giro . Leia este eHow para manter sua bicicleta em tip- top condition.Things você precisa
kit de reparação de bicicleta
Rags , produtos de limpeza e ferramenta
lubrificante Cadeia limpeza of Fine -lixa

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Certifique-se que sua bicicleta Spinning muda dificuldade ou ajustes de intensidade com facilidade. Se as " engrenagens " vara ou você não pode mudar de intensidade em tudo, você provavelmente tem um problema com o cabo de controlá-la. Há uma série de diferentes mecanismos de controle de intensidade , mas os sistemas de cabo -driven são mais propensos a ter problemas de manivela para baixo sistemas. Siga as instruções do fabricante para reparar um problema com o cabo , substituindo-o .
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Limpe o mecanismo de resistência ou intensidade , se você tem uma configuração de torção para baixo que fica ou é de outra maneira não- funcional. Com um pouco de limpeza e lubrificação , você pode obter a sua moto de giro mudando a intensidade com facilidade. Mais uma vez , siga as instruções de reparo do fabricante.
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Substituir o hub se você tiver uma roda de resistência oscilação . Este problema pode ser causado por uma pessoa a bater na bicicleta de giro enquanto movendo-o , dobrando o cubo . Retire a roda , soltando o mecanismo de resistência e remover o parafuso hub. Às vezes, você pode simplesmente substituir o parafuso de reparar esse problema .
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reparar um drivetrain áspero , mantendo a cadeia limpa. A cadeia sujo ou não lubrificado faz muito barulho , se sente como se houvesse areia na cadeia e é difícil de montar. Execute a cadeia através de uma ferramenta de limpeza cadeia escova rotativa , como o oferecido pela Spin Doctor (consulte Recursos) .
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Diagnosticar desgastados pedais em sua bicicleta de giro , verificando um ângulo diferente de 90 graus ao crankarm , ou por sentir uma colisão na pedalada . Use uma chave de pedal para remover os antigos pedais e substituí-los por novos.
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problemas de configuração Fix , mantendo sua bicicleta Spinning limpo. Se o seu guiador ou conjunto do banco não ficar onde está , retire os componentes e limpe-os cuidadosamente dentro e por fora , inclusive os tubos . Execute uma lixa fina -grit levemente sobre as superfícies de contato para melhorar a aderência .