Nadar com Fins Vs . Sem

Se usar barbatanas enquanto nadava depende de diversas variáveis ​​, incluindo quanto tempo e quão longe você vai estar nadando eo tipo de atividade que você planeja . Fins são ferramentas muito úteis , mas pode ser inadequada e contraproducente quando usado de forma incorreta. Por que usar barbatanas ?

Fins estão nadando aparelhos que são usados ​​nos pés. Nos Estados Unidos da América, barbatanas corresponder com tamanhos de calçados dos homens, e de outros países vão medir tamanhos fin por outras normas . Fins são usados ​​para dar impulso extra para cada chute ao viajar através da água , adicionando mais poder por trás das ações do nadador . Utilizando aletas é vantajosa quando se viaja a longa distância através da água ou quando se desloca de uma grande quantidade de peso com a água , tal como quando um nadador usa SCUBA engrenagem, ou um salva-vidas resgata as pessoas para longe da costa
Chutar

contrário chutando sem barbatanas , usando barbatanas usa mais os músculos da perna superior do que os músculos da perna ; . a maioria dos o poder vem das coxas , em vez de os bezerros. Embora barbatanas irá conceder muito mais poder de um nadador , enquanto na água , se o nadador chuta com as pernas em vez das coxas , ele vai estar em risco de tornar-se exausto. Forma adequada na utilização de aletas deve ser mantida em todos os momentos para a segurança.
Quando usar nadadeiras

Nadadores devem decidir usar nadadeiras com base em vários fatores , incluindo a localização ea atividade planejada enquanto nadava . Fins são mais utilizados , onde os nadadores será ou na água por um longo tempo ou vai viajar uma longa distância. Apesar de barbatanas pode ser apreciado em piscinas , são muitas vezes demasiado superficial ou pequeno, ou contra os regulamentos da piscina. Fins tendem a ser usados ​​exclusivamente em corpos grandes , naturais de água, como oceanos e lagos onde há espaço suficiente para usá-los de forma eficiente. Da mesma forma, as barbatanas são sempre utilizados por aqueles que passam uma boa parte do tempo na água , como durante o snorkeling ou mergulho submarino. Fins, quando usado corretamente, permitir que o nadador a dizer na água por longos períodos de tempo sem se esgotando rapidamente.

Dicas

Fins, como todas as ferramentas , requer prática . Antes de sair de viagem, praticar em uma piscina local. Isto irá permitir que você se sinta como as aletas trabalhar antes de usá-los em um salto location.Never menos supervisionado para o rosto água primeiro , enquanto vestindo barbatanas. As barbatanas vai puxar seus pés em ângulos estranhos que podem causar ferimentos a si ou as barbatanas . Entre na água para trás , levando com seu bumbum , ou colocar as nadadeiras em vez você está na água. Muitas organizações oferecem aulas sobre como usar barbatanas enquanto nadava . Verifique com as agências locais sem fins lucrativos , como a YMCA /YWCA , a Cruz Vermelha Americana, ou Boy Scouts of America , para as classes.
Cuidado Fin

Muitos barbatanas são feitos de borracha ou de plásticos avançados que necessitam de cuidados . Para proteger o seu investimento em nadadeiras, lave suas nadadeiras toda vez que você sair da água por um longo período de tempo para remover o sal , nos sedimentos, ou produtos químicos da piscina que irá corroer o barbatanas. Uma lavagem simples no chuveiro irá remover qualquer resíduo químico das aletas . Proteja as aletas da luz solar direta , quando você não estiver usando -los, ou os óleos naturais do plástico e da borracha vai experimentar e crack. Muitas vezes barbatanas virá embalado em um saco de rede reutilizáveis ​​que permite que a água escorra para fora, mas limitar a quantidade de luz que atinge as barbatanas . Não guarde barbatanas na luz solar direta ou próximo a aquecedores.