Como fazer a Half Fique Cheerleading conluio
1
Comece com os dois líderes de torcida de base de pé juntos e encarando um ao outro .
2
Posicione o passageiro atrás das bases , de frente para a frente. As bases devem compreender cada um lado do passageiro . Como o passageiro salta para cima , as bases devem ajudar a impulsionar a sua para cima e para suas mãos ou pernas , dependendo da capacidade dos líderes de torcida .
3
Já o passageiro ficar de pé e posicione os braços cima e para fora para criar uma formação de "V".
4
Ver as bases como para apoiar o folheto usando a força de suas mãos ou nas coxas . Se o passageiro estiver de pé sobre as suas coxas , as bases devem apoiar o flyer , segurando seus tornozelos.
5
Saia do estande coxa por ter o passageiro saltar para cima e em um berço . Para fazer isso, o folheto é pego nos braços das duas bases , ou as bases agarrar as mãos do passageiro e apoiá-la como ela pula para baixo, assim como eles fizeram quando ela pulou .
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Prática esta cheerleading dublê até que as bases podem apoiar o folheto em suas mãos eo passageiro pode aparecer e para baixo com facilidade e confiança. Dominar o suporte coxa vai preparar todos os líderes de torcida para conluios cheerleading mais avançados.