Por que os corredores Use Spikes

? Sapatos de Spike são usadas por muitos atletas , incluindo golfistas , jogadores de futebol e corredores. Spikes aumentar a segurança do desporto , embora possam não ser adequado para todas as condições . Antes de escolher um par de pilotos de pico para uma competição , verifique se eles são benéficos , em vez de prejudicar , com as condições específicas do seu terreno em execução. Identificação

Spikes são pequenos objetos pontiagudos que são colocados sob a sola do tênis. Tipicamente feita de metal ou de cerâmica , os picos são aparafusados ​​na parte inferior do sapato em vários arranjos . Spikes vir de várias formas, incluindo pirâmide, alfinete ou agulha , parafuso prisioneiro e árvore de Natal. Picos pirâmide são o tipo mais popular , pois eles têm uma base larga e uma ponta pontiaguda . Pin ou agulha picos são semelhantes aos de pirâmide, mas esta forma tem um pescoço mais fino. Spikes conluio têm extremidades sem corte , enquanto picos de árvore de Natal têm sulcos giravam em torno deles.

Função

Spikes são usados ​​principalmente por corredores competitivos para proporcionar maior tração em superfícies curso raça . Sapatos de Spike são especialmente úteis sobre superfícies macias , como a sujeira solta e grama. Sapatos de Spike não são utilizados para cursos de corrida em terreno pavimentado e superfícies de terra batida . Spikes pode variar em comprimento ; pontas mais longas são mais adequados para mais superfícies escorregadias , como trilhas enlameadas . Ajudas de tração aumentou em aumentar a velocidade e eficiência , porque em vez de escorregar , a força do seu corpo é colocado mais para o movimento para a frente .

Tipos

Os tipos de correr picos incluem pista e cross-country. Picos de faixas são usadas por sprinters , apesar de corredores de longa distância também usá-los. Picos de pista tem picos removíveis e são extremamente leves , com pouco ou nenhum enchimento no calcanhar para manter o sapato dura e rígida . Spikes são normalmente posicionado no dedo do pé e bola do fundo tênis de corrida . Picos de Cross-country tem mais tempo, picos removível com rosca na parte inferior porque cross-country trilhas exigem mais aderência. Assim como os picos de faixa , picos de cross-country também são leves , e muitas vezes removível.
Regulamentos

competições de serviço podem ter regulamentos de sapatos espiga. As restrições podem estar no lugar em relação ao tipo e comprimento de espigas permitidos no curso, por isso não deixe de consultar o seu treinador ou conselheiro sobre o calçado adequado . Antes de escolher um par de tênis de corrida de pico , verifique sempre o percurso da prova em primeiro lugar para que você possa avaliar corretamente qual o estilo e tipo de calçado mais adequado às suas necessidades.