6 erros que cometi na primeira temporada como treinador de basquete juvenil

No meu primeiro ano como técnico de basquete juvenil, tive o privilégio de treinar um time de basquete masculino com menos de 12 anos, composto por nove crianças maravilhosas com idades entre 9 e 10 anos.

Sendo minha primeira vez, Cresci muito como treinador ao longo da temporada. Eu estava constantemente sendo colocado em novos, situações desafiadoras que me permitiram ganhar mais experiência de vida e como treinador de basquete.

Mas, tanto quanto eu gostei, a temporada definitivamente não foi o começo perfeito para minha carreira de treinador que eu inicialmente esperava ...

Perdemos ... muito ... muitos, muitos mais jogos do que ganhamos.

Embora isso tenha me desanimado na época, ao refletir sobre a temporada, pude aprender muito sobre o que fiz certo e o que fiz de errado durante a minha primeira temporada como treinador.

Quando a temporada acabou, Eu me perguntei essas duas perguntas simples ...

1. O que fiz bem?
2. O que não fiz bem?

Nesta postagem, Vou compartilhar com vocês 6 coisas que não fiz bem durante a minha primeira temporada como técnico de basquete juvenil.

Aqui estão eles…

1. Eu vi os resultados como um reflexo da minha capacidade de coaching

Depois que as perdas começaram a se acumular, Lembro-me de me perguntar 'o que estou fazendo de errado?' O que os outros treinadores estavam fazendo que eu não estou fazendo?

Conforme o tempo passou e desenvolvi ainda mais meu conhecimento de coaching, Eu percebi como é idiota correlacionar a capacidade de coaching com os resultados de sua equipe.

Existem duas razões principais pelas quais eu acredito nisso:

uma. No basquete juvenil, na maioria das vezes, é a equipe com os jogadores mais talentosos e habilidosos que vencerá.

Os treinadores não fazem tanta diferença quanto alguns gostariam de pensar no curto prazo.

Alguns treinadores podem apontar que é o treinador que desenvolve a habilidade dos jogadores, e, Portanto, os resultados de sua equipe refletem sua capacidade de treinar.

Para esses treinadores, Gostaria de salientar que o nível de habilidade atual de seus jogadores dependerá muito mais de todos os treinadores que os treinaram antes da atual temporada.

É injusto avaliar a capacidade de coaching de um treinador em uma equipe que ele treinou há apenas alguns meses.

Adoro esta citação de Jeff Van Gundy…

b. Alguns treinadores usarão táticas que permitem que sua equipe ganhe jogos de basquete em uma idade jovem, mas isso atrapalha seus jogadores para o futuro.

Executar uma defesa por zona e encorajar seus melhores jogadores a não passar a bola para os jogadores mais fracos definitivamente resultará em vitórias, mas não faça muito para melhorar a equipe no futuro.

Executar uma defesa por zona que permite que seu time ganhe e o jogo abaixo de 10 torna você melhor do que o técnico do time perdedor que jogou mano a mano? Para mim, não.

Principal lição:os números nas colunas de vitórias e derrotas não refletem sua capacidade de treinar basquete.

2. Eu não criei jogadores sem posição

Numerosas vezes ao longo da minha primeira temporada cometi o erro de dividir minha equipe em 'grandes' e 'pequenas'.

Eu mandaria os jogadores maiores para uma extremidade da quadra para trabalhar nos movimentos posteriores e enviaria os jogadores menores para a outra extremidade da quadra para trabalhar em suas habilidades de drible.

Agora acredito firmemente que isso não deveria acontecer no basquete juvenil.

Todos os jogadores devem aprimorar suas habilidades de drible na prática. Todos os jogadores devem trabalhar em suas habilidades pós na prática. Nunca divida as crianças por posição.

Como treinadores de basquete juvenil, devemos preparar os jogadores para jogarem todas as posições na quadra de basquete, porque não temos ideia de como eles irão se desenvolver no futuro.

Um excelente exemplo de porque devemos treinar jogadores para ficarem sem posição desde tenra idade é o atual superastro da NBA, Anthony Davis.

Davis é atualmente considerado um dos jogadores de pós mais dominantes. Como jogador de basquete juvenil, Davis sempre treinou e jogou na posição de guarda. Mas então, entre o segundo ano e o último ano do ensino médio, Davis cresceu de 6’2 ″ para incríveis 6’10 ”(fonte).

Este incrível surto de crescimento significou que Davis agora "tem os fundamentos e movimentos de um guarda dentro do corpo de um centro".

Você acha que trabalhar no drible e no arremesso de fora em vez de restringi-lo a ficar embaixo da cesta ajudou Davis a se tornar o jogador que é hoje? Eu faço.

Principal vantagem:prepare os jogadores para jogar em todas as posições em uma quadra de basquete. Você nunca sabe em que posição eles estarão jogando no futuro.

3. Implementei uma imprensa em tribunal pleno

Sim. Eu já fui um daqueles técnicos que implementou uma pressão de quadra inteira em um jogo de basquete com menos de 12 anos.

Agradecidamente, esses dias estão no passado e não voltarei a eles.

No momento, houve uma razão específica pela qual implementei uma imprensa em tribunal pleno. Você consegue adivinhar por quê?

Porque funcionou.

Ao gastar cerca de 15 minutos na imprensa duas vezes por semana, nosso time ficou razoavelmente bom na pressão em campo por 2-2-1 e esse foi freqüentemente o principal fator nos jogos que ganhamos.

Mas se eu fosse treinar naquela temporada novamente com meu conhecimento atual, Eu não faria uma imprensa em tribunal completo novamente.

Aqui estão as duas razões principais:

1. Executar uma pressão em quadra inteira acelera o ritmo dos já caóticos jogos de basquete juvenil. Eu preferia que os jogadores jovens ganhassem mais experiência jogando ataque e defesa homem a homem de meio campo.

2. Os técnicos de basquete juvenil não devem gastar um tempo valioso de prática implementando um levantamento de quadra inteira (eu vi alguns treinadores passarem mais da metade de cada prática praticando seu levantamento). Gastar tempo extra no desenvolvimento de habilidades e em jogos menores será muito mais benéfico para o futuro dos jogadores.

Principal vantagem:pressões em quadra inteira e zonas ocupam um valioso tempo de prática que pode ser melhor usado para desenvolver jogadores a longo prazo. Eles também roubam aos jogadores a oportunidade de jogar na defesa homem-a-homem e no ataque de meio campo, o que é muito mais importante para o seu desenvolvimento.

4. Eu não dei a minha equipe uma chance de sucesso

Isso pode soar como um erro estranho de se cometer, mas consegui ...

Ao contrário de alguns treinadores que colocam sua equipe de volta em uma divisão ou liga na qual estão confiantes de que irão vencer, Eu queria que meus filhos jogassem contra a melhor competição.

E, para ser honesto, isso foi um erro. Eles simplesmente não estavam preparados para isso.

Mas eu fui teimoso e continuei inserindo-os na primeira divisão, mesmo quando tivemos a oportunidade de entrar em uma divisão inferior, onde eles teriam mais chances de sucesso.

Minhas intenções estavam no lugar certo. A equipe estava progredindo rapidamente ao jogar contra uma competição melhor e, uma vez que o desenvolvimento (não as vitórias) era meu foco principal, Achei que estava fazendo a coisa certa.

Equipes para as quais perdemos por 30 no início da temporada, perdemos por apenas 10 pontos no final da temporada. Estávamos fechando a lacuna. Mas ainda não estávamos lá.

O que não levei em consideração foi a idade dos jogadores e sua mentalidade. Essas crianças de 9 e 10 anos não estavam pensando em como poderiam ser boas no futuro como eu. Eles queriam se divertir e competir. Eles não queriam ser derrotados em cada jogo que jogassem.

Ser estourado em 30 pontos a cada jogo fará com que todo jogador de 10 anos queira desistir, não importa o quanto eles melhorem no processo.

Conclusão importante:embora jogar contra uma concorrência melhor seja importante para a melhoria, dê a seus jogadores a oportunidade de experimentar a alegria do sucesso.

5. Eu não joguei jogos pequenos o suficiente

Como eu já disse muitas vezes, os jogos de lado menor são a melhor maneira de ensinar basquete às crianças. Eles são imprevisíveis, Super divertido, e tudo o que os jogadores experimentam pode ser transferido para os jogos.

Enquanto rodávamos alguns jogos pequenos durante minha primeira temporada, nós definitivamente não os utilizamos o suficiente.

Recentemente, Tenho sugerido que os treinadores usem SSGs em pelo menos 25% do tempo total de prática. Então, se você tem uma prática de uma hora, use jogos de pequeno porte por pelo menos 15 minutos no mínimo absoluto.

Eu também escrevi um artigo explicando 8 razões pelas quais você deve usar jogos de pequeno porte.

Eu encorajo você a verificar esse artigo para obter uma compreensão mais profunda dos 8 motivos, mas aqui estão eles para lhe poupar um clique.

1. Os jogadores recebem mais toques.
2. Tomada de decisão mais fácil.
3. Mais oportunidades de pontuação.
4. Aumento de espaço.
5. Envolve todos os jogadores.
6. Divide o jogo em pedaços.
7. Elimina zonas e prensas.
8. Ensina os jogadores quando usar uma habilidade.

Principal lição:jogos com lados pequenos são ótimos para ensinar basquete aos jogadores. Usa-os!

6. Eu usei alguns exercícios terríveis

Um dos maiores problemas que os novos treinadores enfrentam é saber quais exercícios eles devem usar para melhorar seus jogadores.

Uma tendência de muitos novos treinadores é simplesmente usar os exercícios que costumavam fazer quando eram jogadores. Dependendo de quão bom era seu treinador anterior, isso pode ser uma coisa boa ou ruim a se fazer.

Quanto a mim, Eu não estava familiarizado com um grande número de exercícios na época, então minhas opções eram limitadas. Olhando para trás agora, é dolorosamente óbvio que alguns dos exercícios que usei não melhoraram a equipe tanto quanto eu gostaria.

Desde minha primeira temporada como treinador, Passei muito tempo pesquisando os melhores exercícios para usar no basquete juvenil.

Principal lição:use exercícios de basquete que realmente melhorem seus jogadores. Não apenas os que você usou quando era mais jovem. Faça a pesquisa e encontre as brocas certas!

Conclusão

Se você é um treinador experiente, Aposto que você pode se identificar com muitos dos meus erros.

Se você é um treinador iniciante, aprenda com os erros que cometi para que você mesmo possa evitar cometê-los.

É importante que todos os treinadores avaliem seu treinamento após uma temporada e encontrem áreas em que possam melhorar no futuro. Dedique algum tempo para pensar sobre isso e seja honesto com suas respostas. Eu fiz e isso me ensinou muito.

Como disse o lendário treinador Pat Summitt ...

Embora eu não mudasse as experiências, relacionamentos, ou memórias que fiz na minha primeira temporada para qualquer coisa, Eu definitivamente aprendi muito com isso no que diz respeito ao coaching.

Agora quero que você compartilhe com o público do BFC ...

“Que erro você cometeu em sua primeira temporada como treinador de basquete?”