Fechamentos um a um

Melhora a reação dos defensores e a mudança de direção quando um jogador ofensivo faz sua jogada

Configurar

  • Forme uma linha embaixo da cesta.
  • O jogador 1 está na frente desta linha
  • O jogador 2 está na linha de três pontos, a 45 graus da cesta

Execução

  1. O jogador 1 rola a bola pelo chão para o jogador 2, e corre para a linha de três pontos para protegê-lo
  2. O jogador 1 “fecha” o jogador 2. O jogador 2 pega a bola na posição de ameaça tripla
  3. O jogador 1 escolhe um dos seguintes movimentos um-a-um para marcar no jogador 2
    1. “Jab passo e vai
    2. “Jab passo, puxe para trás e atire
    3. “Tiro falso e pronto
    4. “Jab, tiro falso e vá
  4. O jogo continua até que o Jogador 1 marque, ou o jogador 2 obtém um rebote
  5. O jogador 2 se torna o jogador ofensivo, e espera na linha de três pontos até que o próximo jogador na linha role a bola para ele

Ênfase dos treinadores

  • O encerramento adequado permite que o defensor reaja rapidamente e mude de direção conforme o jogador atacante faz sua jogada. O defensor deve se concentrar em encurtar suas passadas à medida que se aproxima do jogador atacante. Suas mãos devem subir para desafiar o tiro, e ele deve mudar seu equilíbrio ligeiramente para trás conforme se aproxima
  • Evite se lançar ou saltar para o fechamento, ou o jogador ofensivo vai passar direto por você
  • A posição de tripla ameaça deve ser baixa, compactar, e explosivo, semelhante a uma cobra enrolada.
  • O passo do jab deve ser curto, rápido, e difícil, e não mais do que quinze a vinte centímetros de comprimento.

Produto em destaque

Se você quiser reduzir o seu volume de negócios, aumente sua porcentagem de tiro, e desenvolver um crocante, Ataque ofensivo mais eficaz - então o Perimeter Skill Development Drillbook é exatamente o que sua equipe precisa!

Dentro, você descobrirá 21 simples, exercícios divertidos e eficazes para atirar, passagem, e manuseio da bola. Você terá acesso instantâneo a uma temporada inteira de ideias de prática para todas as idades e níveis competitivos ... desde fundamentos básicos até estratégias e táticas avançadas no jogo.

Melhor de todos, é entregue em formato PDF, para que você possa obter acesso digital instantâneo ... direto na tela do computador, Smartphone, tábua, ou eReader ... de qualquer lugar do mundo com uma conexão à Internet!