1 vs 2 Drible

Este é um ótimo exercício que ajudará a ensinar seus jogadores como lidar com a bola com agressividade, múltiplos defensores, pois simula uma defesa de alta pressão.

Configurar

• Todos os jogadores na linha de base, em grupos de 3, 2 na defesa, 1 no ataque.
• Uma bola por grupo.

Execução

1. O 1º grupo começa com o jogador de ataque usando toda a largura da quadra para tentar passar a linha de meio campo.
2. 2 defensores usam seus pés, para cortar o jogador ofensivo, prendendo nos cantos e afastando dribles errantes.
3. Se o jogador ofensivo perder a bola, a defesa devolve e continua o treino.
4. Quando o jogador ofensivo cruza o meio da quadra, esse grupo vai para o final da fila e o próximo grupo começa.
5. Ofensa alternativa à defesa.

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