Técnica de trilha do Press Man para as costas defensivas

Depois de estabelecer uma boa postura e alinhamento interno, com foco no número interno e no atolamento da cruz, você está pronto para começar a ensinar suas costas defensivas a jogar futebol.

Defensive Back Press Man Dicas de técnica de trilha!

Os jogadores defensivos nas costas devem estar atentos para a transição, concentrando-se no número interno - não na cabeça ou nos pés. O jogador ofensivo lançará do lado de fora, e as costas defensivas trabalharão durante a transição para uma posição de trilha, com foco em colocar um corpo inclinado sobre o receptor para pressioná-lo para a linha lateral. Isso colocará sua defesa de volta em boa posição para cobrir e interceptar a bola.

Você quer ensinar seus jogadores a ficarem em uma posição de trilha, porque ficar na posição de quadril com quadril permitirá que o receptor avance e entre na técnica, que é o que você está tentando evitar a todo custo ao jogar de homem para homem.

As costas defensivas não querem exagerar no receptor, mas fique um pouco embaixo dele.

Às vezes, seus jogadores de homem para homem podem ter segurança ou ajuda exagerada, o que lhes permite mais flexibilidade para se posicionar atrás ou para trás, pois sabem que têm segurança para ajudar. Alternativamente, se as suas costas defensivas sabem que não tem qualquer ajuda, eles precisam ter certeza de estar em uma transição uniforme, onde terão a oportunidade de jogar com a bola.

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