Como Desbloquear Pesos Bowflex

Bowflex é um ginásio em casa que usa a tensão em barras flexíveis para criar resistência como você treino . Possuir uma casa ginásio Bowflex alivia-lo de lidar com pesos volumosos e ocupa um terço do espaço. As barras de tensão ponderados na casa ginásio Bowflex estão bloqueados e desbloqueados usando grampos elásticos para prender o laço no final das barras de tensão. Você pode alterar rapidamente a resistência de peso , removendo o clipe de uma barra de tensão e recorte -lo em outro . Instruções
1

Pegue o cabo e gancho que atribuem ao sistema de polias e segurar na mão . Pegue a sua barra de tensão desejada com a outra mão.
2

Guie o bar tensão eo clipe alça na extremidade do cabo para o outro.
3 < p > Use o seu polegar para empurrar a barra flexível no clipe e inserir o laço da barra de tensão para o clipe . Solte o polegar na barra flexível no clipe para fechar o clipe , garantindo o loop não cair.
4

Retire as mãos lentamente a partir da barra de tensão eo cabo para permitir que a tensão para manter as barras no lugar. Você pode adicionar mais barras de tensão para o clipe no cabo , adicionando a barra de tensão mais próxima de você em primeiro lugar e , em seguida, adicione as barras de tensão mais pesados ​​por trás dele.