Como melhorar o salto Tiro

Um time que pode sempre fazer 15 pés arremessos é muito difícil de defender. Este artigo concentra-se em uma broca que vai melhorar o tiroteio , proporcionando condições gamelike . A broca é chamado de " Boston Elbow ". Coisas que você precisa
2 Basquetebol
5 jogadores (mínimo)
Basketball Hoop
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um

jogadores formam uma linha na ala esquerda indo em direção à linha lateral. A primeira pessoa da fila deve ser apenas atrás da linha de 3 pontos e cerca de 4 metros abaixo da linha de lance livre estendida. O segundo e terceiro jogadores em linha começar com uma bola.
2

O primeiro jogador da fila corre rapidamente em toda a pista para o bloco e faz um corte acentuado para o outro lado da pista até o cotovelo ( cotovelo é o ponto onde a linha de lance livre ea linha de pista se encontram) .
3

Uma vez que o jogador é quase até o cotovelo , ele chama de " bola". A primeira pessoa na linha oferece um passe de peito nítido para o jogador no cotovelo que praças até a cesta e leva um tiro salto. O atirador recebe o seu próprio rebote, dribla ao longo da linha de base e passa a bola para a próxima pessoa na linha que não tem uma bola.
4

Depois de fazer o passe para o cotovelo , o jogador atravessa a pista e faz o corte de volta para o cotovelo para recebê-la passar por um arremesso .
5

a broca é contínua com os jogadores indo de passer para atirador para trás na fila novamente.