1 v 1 Apresentando os conceitos de posicionamento zonal individual

Por Jeff Tipping, Licença A da UEFA, Licença USSF A, Ex-Diretor de Formação em Coaching da NSCAA

Os exercícios a seguir vêm do livro de Jeff, “Drills and Exercises to Develop the Elite American Soccer Player ©.”

Este livro concentra-se em sessões e exercícios que abordam questões específicas dos jogadores americanos. É um livro para treinadores em todos os níveis, mas, especialmente, treinadores de jogadores de U9 a U14. Esta é uma idade de vital importância, quando os jogadores são, mesmo sem saber, tomar decisões sobre qual esporte eles escolherão praticar. Antevisão

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Dois alimentadores estão colocando a bola em um atacante que é marcado por um jogador defendendo um gol atrás. O defensor tem quatro opções táticas;

1. Intercepte a passagem para a frente. Se não -

2. Intercepte a bola após o primeiro toque do atacante se ela for ruim. Se não -

3. Não permita que o oponente se vire. Se não -

4. Se o adversário virar, atrase o adversário e tente ganhar a bola.

Uma das chaves aqui é que o defensor fique do lado do gol e do lado da bola. Em outras palavras, o defensor deve, constantemente, mude de posição e tente ter um caminho para cortar o passe que chega ao atacante. O jogador atacante é encorajado a se mover e ficar atrás do defensor e então saltar para a frente e ver como o defensor reage. A principal habilidade defensiva que estamos praticando aqui é que o jogador defensor sempre seja capaz de ver a bola e o atacante ao mesmo tempo. O defensor deve avaliar se é possível interceptar a bola e, Se não é, então deve adotar uma posição atrás do pé receptor do jogador atacante. Às vezes, os jogadores atacantes derramam a bola quando estão sob pressão e o defensor pode, às vezes, ganhar a bola após o atacante jogá-la mal.

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Destaque

treinos de venda e exercícios para desenvolver o jogador de futebol americano de elite Preço de venda:19,85 Preço original:25,00

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Os capítulos de ensino neste livro enfocam sessões e exercícios que tratam de questões específicas para jogadores americanos. É um livro para treinadores em todos os níveis, mas, especialmente, treinadores de jogadores de 9 a 14 anos. Esta é uma idade de vital importância, quando os jogadores são, mesmo sem saber, tomar decisões sobre qual esporte eles escolherão praticar.

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Recursos de vídeo:

• Aquecimento Funcional
• Ensino de dicas visuais
• Treinando atacantes, quando e como verificar
• Usando o 1-3-2 como um grande auxiliar de ensino.
• 45 minutos
• Inclui um guia para impressão dos exercícios.

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Recursos de vídeo:

• Aquecimento Funcional
• Exercício de passe de slalom
• Exercícios do corredor brasileiro
• Exercício de Quatro Apitos Brasileiro
• 45 minutos
• O vídeo vem com exercícios que podem ser acessados ​​em seu computador para ampliar, imprimir e usar em apresentações.

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