Posse sob pressão

A sessão de treinamento a seguir vem do Apresentador Apresentado na Clínica dos Treinadores dos Campeões de Futebol de 2016, Dick Bate.

Dick Bate é o Consultor Técnico da FIFA e da Confederação Asiática de Futebol e Ex-Gerente de Treinamento de Elite da FA. Biografia completa

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Fazer com que os jogadores mantenham a posse da bola sob pressão defensiva é uma habilidade vital no futebol. Se o seu time tem a bola de futebol, você tem mais chances de marcar e o outro time não consegue sem ela. Aqui estão três exercícios de Dick Bate para ajudar sua equipe a melhorar sua capacidade de manter a posse de bola sob pressão.

Dois grupos de 3 jogadores.

Um grupo passa e mantém a posse enquanto sob pressão de um jogador das equipes adversárias.

Após aproximadamente 10 segundos, o jogador defensor é substituído por um companheiro de equipe que assume a responsabilidade de defesa.

Também pode usar duas equipes de 4 e jogar 4 x 2 com os outros 2 defensores em repouso.

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Um jogo de 4 x 2 ou 5 x 3 jogadores dentro do quadrado.

Um grupo de 4 jogadores desenvolvendo técnicas de passe e habilidade fora do quadrado.

O grupo externo tenta passar para seu jogador dentro do quadrado tão freqüentemente quanto possível através dos jogadores que estão jogando o jogo 4 x 2/5 x 3.

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Um jogo de 6 x 6 incluindo os goleiros.

Cada equipe joga com um "varredor" / defensor livre, enquanto as outras jogam como atacantes contra oponentes que marcam um homem.

O jogador "vassoura" pode ser trocado a cada 3-5 minutos.

Passar e receber habilidades quando marcado pelo homem será desafiado com esta prática.

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Clínica dos treinadores dos campeões de futebol 2016