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artes marciaisOs 5 principais vídeos de treinamento de malabarismo
Estamos de volta com outro conjunto de vídeos para ajudá-lo a começar a aprender alguns dos aspectos básicos e mais difíceis do malabarismo. Trabalhar no seu malabarismo pode ajudá-lo imensamente com o seu toque e pode ser uma maneira divertida de treinar quando você não pode ir para o campo ou tem apenas alguns minutos. Também é uma ótima maneira de se exibir para seus amigos ...
Nº 1:Futebol amplificado:treino de malabarismo com futebol
Este exercício mostra os princípios básicos de como começar a fazer malabarismos. É importante travar o tornozelo e lembrar de não bater na bola muito alto. Será muito mais fácil controlar se você mantiver a bola abaixo ou perto da altura do joelho. Além disso, force-se a usar seu pé fraco também. É importante para um jogador de futebol ser capaz de usar ambos os pés de forma eficaz.
# 2:5 filmes de futebol para usar no seu malabarismo
Ao começar a fazer malabarismos, não sinta que precisa começar com a bola no chão. Soltar a bola de suas mãos pode ser uma excelente maneira de começar o treinamento. Contudo, depois de sentir a bola, experimente algumas dessas técnicas para tirar a bola do chão.
# 3:Como fazer malabarismos com uma bola de futebol:passo a passo
Este vídeo mostra alguns dos pontos mais delicados da técnica que você deve usar ao fazer malabarismos. Ele também apresenta um exercício para começar a expandir seu conjunto de habilidades e nível de conforto com a bola no ar.
# 4:KBANDSTreining Juggling Sequence:Soccer Footwork
Este vídeo apresenta alguns exercícios que o ajudarão a usar suas habilidades de malabarismo em um jogo real. É importante lembrar que o malabarismo é apenas uma ferramenta para melhorar seu toque e ajudá-lo a se sentir confortável com a bola no pé e no ar.
Nº 5:5 principais truques de futebol para aprender rápido
Depois de pegar o jeito de manter a bola no ar, é divertido desafiar a si mesmo e tentar alguns truques de maior dificuldade. É também uma forma divertida de passar o tempo com a bola e se exibir com seus amigos. Este vídeo mostra alguns dos truques mais fáceis de aprender que certamente farão sua confiança transbordar quando você os dominar.
Agora que você está no caminho certo para se tornar um mestre do freestyle, confira este vídeo para obter mais inspiração. Não se esqueça, entretanto, que truques de masterização não fazem de você um grande jogador de futebol no campo. Eles são, no entanto, uma maneira muito divertida de praticar seu toque enquanto sai com seus amigos.
Exercícios da semana com um exercício de bola longa 
Exercícios da semana com exercícios de cruzamento 
Exercícios da semana com broca de recuo de 6 cones 
Exercícios da semana com curso de agilidade de malabarismo com futebol 
Exercícios da semana com drible como um profissional 
Exercícios da semana com treinamento de eficiência técnica para futebol 
Exercícios da semana com exercício de drible em forma de T-Cone 
Exercícios da semana com acabamento de curta distância 
Exercícios da semana com progressões de tiro 
Exercícios da semana com uma nova broca de 8 cones 
Treinamento de Futebol
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