Ofensa de transição:o treino de hóquei

Na postagem de hoje no videoblog, estamos apresentando um fantástico exercício de ataque de transição chamado “The Hockey Drill”. Este é um exercício de ofensa de transição de tribunal completo 3 em 3, e o objetivo é fazer com que seus jogadores consigam os rebotes defensivos, obtenha roubos de bola ou passe de saída mais confortável com o manuseio e o avanço da bola na quadra.

Ofensa de transição:o treino de hóquei

Neste exercício de ofensa de transição específico, você não pode passar a bola até cruzar a linha de meio campo. Isso permite que seus jogadores também usem seus corpos para proteger a bola. É aqui que você realmente aprende a avançar a bola.

Dicas para ofensas de transição!

  • Se você tiver a chance de avançar para uma ala para fazer uma jogada, certifique-se de fazer isso.
  • Se a defesa está guardando as alas, então as asas devem se cruzar.

Confira nossas outras ótimas dicas de exercício de footwork! “E certifique-se de nos“ curtir ”no Facebook ou juntar-se a nós no Google+, onde falamos sobre exercícios de footwork, mecânica de basquete, atirar e driblar e muito mais!