Defendendo o Drible Drill

Tipo de jogo:““ Exercício defensivo

Propósito:

O objetivo do jogador ofensivo aqui é levar a bola o mais forte que puder para a cesta, enquanto o defensor tenta defender o drible por oito segundos. Você quer ver uma grande batalha de talento ofensivo e talento defensivo.

Execução:

1. Se o jogador ofensivo passar, em vez de atirar, ele o tira de volta.
2. Continue a voltar e a atacá-lo novamente por um período de oito segundos.
3. O jogador defensivo vai atacar tenazmente, concentrando-se em ficar entre o homem e a cesta.

Dicas de treinamento:

• Com este exercício e outros semelhantes, colocamos ênfase na defesa. Se jogarmos na defesa, então estaremos em todos os jogos. Mas a defesa deve ser jogada por todos os cinco que estão na quadra - cinco, seis ou mais oito, dependendo do tamanho da sua equipe - pronto para entrar e pegar o mesmo esforço.
• Nós não damos ouro de nenhum tolo. O meio dourado do tolo é se estivermos trabalhando na extremidade defensiva e o ataque for apenas pela metade, fazendo com que a defesa pareça boa, isso é ouro de tolo. Não queremos ter uma falsa sensação de segurança de estar fazendo algo certo se nossos colegas de equipe não estiverem pressionando tanto.
• Pare a penetração, desafie o tiro, e filtrar para que não desistamos de um segundo tiro - esses são os nossos três componentes na extremidade defensiva.

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