Como montar uma velocidade Bolsa Everlast

Everlast começou como uma empresa de moda praia no Bronx em 1910. Desde a sua criação , a empresa tem crescido em um fabricante de artigos esportivos que agora é sinônimo de vestuário e equipamentos de boxe. Treinando com um saco de velocidade Everlast melhora tempo de um pugilista , coordenação, ritmo e , é claro , a velocidade de perfuração. Para instalar um saco de velocidade em sua casa ou no ginásio, usar as ferramentas e ordem para a configuração adequada . Instalando o saco de forma incorreta pode resultar em ferimentos ou danos a sua parede. Coisas que você precisa
Stud Finder
Fita métrica
caneta de Quatro 1 por 4 corredores de madeira, de 70 centímetros de comprimento
furadeira
Parafusos
parede âncoras
Anilhas
Hex parafusos cabeça lag
U- pin
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O 1

Encontre uma parede exterior com um garanhão. Esta é a porção de sua parede que é forte o suficiente para suportar o seu saco de velocidade de montagem e do impacto de bater o saco de velocidade . Studs são painéis de madeira que correm perpendicularmente ao seu andar. Execute seu inventor do parafuso prisioneiro ao longo da parede até que o alerta de que um prisioneiro tenha sido localizado . Libra no local para se certificar de que você ouve madeira ecoando com um ruído " baque " forte .
2

Fique ao lado da parede e marcar a altura do seu queixo na parede com uma caneta. Isto é onde a parte inferior do seu saco de velocidade deve pendurar . Seu quadro e montagem são construídas em torno deste ponto.
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construir um quadro para o monte que veio com o saco de velocidade usando os corredores de madeira. Este quadro garante o mínimo dano a sua parede. Posicione o primeiro corredor paralelo a uma viga da parede e faça -o no lugar . Posicione o corredor oposto na próxima garanhão mais e perfurar -lo no lugar . Sobreponha os corredores superiores e inferiores para o seu quadro com os corredores verticais. O quadro é mais forte se os corredores se sobrepõem.
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Anexe o seu suporte de parede para o quadro. O suporte de parede específico e hardware para o seu saco de velocidade Everlast vem com o saco. Posicione o suporte de parede suportes em seus quadros os corredores. Utilize as buchas , parafusos de retardação hexagonais e anilhas que vieram com o seu saco . Insira e aperte essas peças de hardware nos orifícios apropriados na sua montaria . Consulte as instruções que vieram com o seu saco pesado para um diagrama.
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Anexe o seu saco de velocidade para a montagem na parede . Alinhe os furos do saco de velocidade com os furos na montagem. Deslize a trava no lugar e prenda-o com o U- pin . Bata seu saco de velocidade suavemente , em seguida, com firmeza, para verificar se há estabilidade.