Como funcionar com um Camelbak

O sistema de hidratação Camelbak oferece corredores uma maneira fácil de manter-se hidratado em suas corridas de longa distância . Um pacote de Camelbak permite que o corredor para treinar sem a inconveniência de manter garrafas de água em suas mãos ou tê-los amarrado a seus quadris. Com um pouco de ajuste, você pode manter o Camelbak nivelado com o seu , de volta , de modo que você não vai nem lembrar que ele está lá . Para melhores resultados, comprar um pacote Camelbak que é projetado especificamente para trail running , como o Camelbak Octane LR Hidratação Pak . Instruções
1

Encha o Camelbak com água. Retirar a ampola interior do Camelbak . Soltar a tampa e encher a bexiga com água. Feche a tampa firmemente e insira-o novamente no pacote Camelbak .
2

loop tiras da Camelbak sobre seus ombros . Ajuste o comprimento deslizando a alça pelo fivelas, de modo que o Camelbak senta-se confortavelmente sobre sua coluna e repousa cerca de 3 centímetros abaixo os topos de seus ombros.
3

Buckle a cinta peitoral em todo seu peito. Ajuste o comprimento da cinta peitoral , deslizando a alça através da fivela, até que a alça fique nivelada com o peito.
4

Teste o pacote por correr no lugar para ter certeza que está bem apertada para o seu corpo. Para maior conforto durante a execução , você quer o pacote para mover o mínimo possível . Fazer ajustes , se necessário.
5

Clipe da tubulação Camelbak no gancho designado na alça de ombro.
6

Solte o tubo durante a sua execução e chupar o bocal para recuperar água. Re- ligar a tubulação para a alça de ombro quando terminar.