O CBD para atletas pode acelerar a recuperação muscular?

O óleo CBD está ganhando muita popularidade em todo o país, com pessoas de diferentes áreas recorrendo a ele por seus benefícios para a saúde. Está se tornando especialmente rápido o suplemento favorito de muitos atletas e entusiastas do fitness. Isso se deve à sua capacidade de reduzir a dor e a inflamação causadas por um treinamento rigoroso e exercícios físicos intensos. Vamos dar uma olhada mais aprofundada no CBD para atletas.

CBD para recuperação

Durante o exercício, especialmente um intenso, as fibras musculares esfregam-se umas nas outras. Isso cria lesões microscópicas ou rasgos nas fibras, que por sua vez desencadeia uma resposta inflamatória. A inflamação é a reação natural do corpo aos danos musculares. Eles são eventualmente reparados, o que permite que os músculos se tornem mais fortes, mas a dor sempre será inevitável. O que você simplesmente chama de dor pós-exercício é, na verdade, todo um processo que está acontecendo dentro do seu corpo.

Agora, para ajudá-los a controlar a dor que ocorre após um jogo ou uma sessão louca na academia, atletas e fisiculturistas (ou mesmo frequentadores ocasionais de academia) costumam consumir ibuprofeno para mantê-los em atividade. Mas com o estigma associado ao CBD derivado do cânhamo começando a se dissipar, as pessoas estão mudando para produtos CBD, como CBD para recuperação, que é uma alternativa mais segura para analgésicos convencionais. Além disso, O óleo CBD não carrega os mesmos efeitos colaterais que os medicamentos de venda livre têm, muitos estudos comprovaram seus benefícios antiinflamatórios.

Como funciona o CBD para atletas

Como funciona, você pergunta? CBD interage com o sistema endocanabinoide (ECS), um importante sistema no corpo humano que regula a função do cérebro, endócrino, e tecidos imunológicos. Como tal, O CBD para atletas ajuda a aliviar dores e inflamações. Também te ajuda a dormir melhor, que é, na verdade, quando ocorre uma grande quantidade de reparo e recuperação muscular. É quando o corpo está dormindo que ele produz melatonina e hormônios de crescimento humanos. Esses são fatores importantes na cura e recuperação, e se você não consegue dormir bem (provavelmente por causa da dor, também), então, os músculos não têm tempo suficiente para se recuperarem.

Resumidamente, O CBD para recuperação ajuda em muitas áreas diferentes. Ele ativa nosso ECS e essa ativação não apenas acalma músculos e articulações doloridos, promove uma sensação de calma. Quando estamos mais calmos, a qualidade do nosso sono melhora, e o sono é um ingrediente crucial para uma recuperação pós-treino mais rápida. A ativação regular do ECS também ajuda a minimizar a experiência de dor a longo prazo. Porções diárias permitem que os atletas treinem mais e fiquem no topo do jogo, tornando o CBD para recuperação uma alternativa melhor aos suplementos tradicionais.

Encontrando Seu Tamanho de Porção de CBD

Além da recuperação, o uso de óleo CBD também ajuda na melhoria do desempenho de um atleta e pode ajudar os entusiastas do fitness a atingir seus objetivos. Embora ajude você a relaxar e dormir melhor à noite, também aumenta a energia quando você precisa se manter acordado, alerta, e focado em seu treino.

Tudo depende do tamanho da porção que você toma. Geralmente, seus efeitos calmantes estão associados a porções maiores, enquanto seus efeitos estimulantes são alcançados quando é administrado em porções mais baixas. Pessoas diferentes têm reações diferentes ao CBD, por isso, é recomendável experimentar e descobrir quanto CBD você deve tomar.

Outros benefícios de CBD para atletas

Outra coisa que o óleo CBD faz, que é um grande fator que contribui para o desempenho físico de uma pessoa, é que ajuda a controlar o estresse e a ansiedade. O estresse do dia de jogo é muito comum, e altos níveis de angústia e tensão podem afetar muito o foco do atleta. O óleo CBD ajuda a acalmá-lo e melhorar seu humor, para que você possa se concentrar em concluir a tarefa da melhor maneira que puder.

Você sabia que este produto também ajuda com problemas intestinais e náuseas? Você pode ignorar o fato de que uma dor de estômago pode arruinar um jogo, mas acontece, especialmente para atletas de resistência. O óleo CBD interage com o nosso sistema endocanabinoide, o que ajuda a aliviar os problemas intestinais, e também se conecta com nossos receptores de serotonina para ajudar a reduzir a náusea.

Geral, O óleo CBD melhora a rotina de exercícios e o desempenho do atleta e reduz o tempo de inatividade, permitindo uma recuperação mais rápida. Tudo isso sem os efeitos colaterais e riscos à saúde que os medicamentos prescritos costumam apresentar. Novamente, diferentes corpos têm diferentes reações ao produto, portanto, a melhor maneira de garantir que você maximize seus benefícios é obter o sinal verde de seu médico e encontrar a dose e a rotina perfeitas para você.

Nosso objetivo no Made By Hemp é educar as pessoas sobre os benefícios do CBD derivado do cânhamo para os atletas. Se você ainda tiver dúvidas, adoraríamos conversar!

Isto artigo apareceu originalmente em MadeByHemp.com