5 exercícios de beisebol incríveis para iniciantes!

Um bom campo de beisebol requer uma combinação de mobilidade, Rapidez, agilidade e habilidades de manuseio de bola. Eu reuni 5 excelentes exercícios de campo para os jogadores mais jovens que estão apenas começando ou precisam de prática extra com os fundamentos.

Exercício No.1:Bola Passada

Objetivo:os jogadores serão mais responsivos e mais confiantes quando forem capazes de rastrear com precisão e eficácia uma bola aérea. Este exercício também ajuda a prepará-los para pegar a bola sob controle e, em seguida, fazer o lançamento.

Leia mais… http://www.baseball-tutorials.com/t-ball-fielding-drill-past-ball/5/

Exercício No.2:Exercício de coleta

Objetivo:Este exercício ajuda os jovens jogadores a aprender como usar suas luvas. Uma vez que uma colher é algo que é transportado para fora da mão, crianças mais novas serão capazes de manobrar a concha com mais facilidade do que ter uma luva nas mãos. Com a concha em forma de luva, eles começarão a entender o posicionamento das luvas.

Leia mais… http://www.baseball-tutorials.com/little-league-fielding-drills-scoop-drill/4/

Exercício No.3:Braços de jacaré

Objetivo:Este exercício ajuda os jogadores a aprender o conceito de segurar a bola na luva com as duas mãos. Isso é especialmente útil para jogadores mais jovens que estão aprendendo a colocar os grounders de maneira adequada.

Leia mais… http://www.baseball-tutorials.com/baseball-catching-drills-alligator-arms/25/

Broca No.4:Pimenta

Objetivo:Este é um ótimo exercício de treinamento de beisebol para construir a coordenação olho-mão, reação rápida e para ensinar aos jogadores mais velhos o valor de derrubar a bola a todo custo.

Leia mais… http://www.baseball-tutorials.com/baseball-training-drills-pepper/34/

Exercício No.5:Pegue as Moscas

Objetivo:Este exercício ensina o trabalho de pés e o alcance adequados para pegar as bolas que não são atingidas diretamente no jogador. Você também pode usar este exercício de beisebol para ajudar os jogadores a se ajustarem às bolas voando alto.

Leia mais… http://www.baseball-tutorials.com/coaching-baseball-drills-catch-the-flies/32/

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