Jogos de treino de basquete - Jogo de treino de pivô / passe

Costumo usar jogos de basquete em vez de exercícios. Um dos jogos favoritos da minha equipe é um jogo de treino de pivô / passe 3 contra 3.

Isso ensina os jogadores a se moverem sem o basquete, espaçamento no chão, formando ângulos de passagem adequados, comunicação e técnica de pivô adequada para proteger o basquete.

Jogo de simulação de pivô / passe 3 em 3

Regras:Não é permitido driblar e o passe não pode ter mais de 15 pés. Comece na linha de base.
O objetivo é avançar a bola para o meio campo e essa equipe recebe um ponto. Quando um passe é feito, o jogador que recebe o passe deve girar e, em seguida, fazer um passe.

Se a equipe defensora desvia a bola ou rouba o passe, é uma virada e então eles estão no ataque. Também é uma virada se um passe ruim for feito ou se o jogador atacante não girar antes de fazer o passe.

A equipe que começou na defesa marca avançando a bola quando está no ataque além da linha de base.

Se você gostou deste post, você realmente vai gostar deste artigo sobre treinamento de basquete que acabei de escrever.