Vídeo:Exercício de roda para atacantes defensivos

Durante o vídeo acima, você aprenderá sobre a broca de roda, um exercício excelente para fazer com o seu atacante durante o próximo treino de futebol.

Este é um ótimo exercício para equilíbrio, footwork, e realmente desenvolver seus jogadores de linha defensivos para serem bons com as mãos e capazes de se mover. Eu acho que é ótimo para todas as habilidades que você deseja que um jogador da linha defensiva tenha.

Durante o vídeo, você verá alguns jogadores demonstrando a furadeira para ter uma melhor compreensão de como ela funciona.

Depois de ter seu técnico de linha fazendo o exercício algumas vezes, você pode ter uma competição durante a prática de futebol entre os jogadores para ver quem consegue fazer isso mais rápido.

Você acha que vai tentar este exercício durante seu próximo treino de futebol? Por que ou por que não?