Quantos metros há em uma milha de natação?

Qualquer pessoa que esteja envolvida no esporte de natação competitiva há pelo menos um certo tempo, provavelmente se perguntou - “quantos metros é uma milha para nadar?”. Pode parecer uma pergunta absurda, pois é amplamente conhecido que uma milha real equivale a 1.760 jardas, mas na natação, nem sempre parece ser o caso.

Na natação, uma milha equivale a 1.650 jardas, que é 110 jardas mais curto do que uma milha real. O motivo da milha ser 1.650 jardas é porque é a distância mais próxima do evento de natação olímpica de 1.500 metros e foi criado para manter os nadadores em forma para este evento durante a temporada de percurso curto.

Resumindo, quando se trata de nadar uma milha, tudo realmente depende de você, como nadador, para definir a extensão de uma “milha para nadar”. Se você perguntasse a um matemático, cientistas, nadadores de águas abertas ou qualquer pessoa normal para esse assunto, todos diriam a você que uma milha é uma milha. Significando 1.760 jardas ou no caso do sistema métrico - 1609, 34 metros para ser exato.

No outro espectro de coisas, se você perguntasse a um nadador, ele provavelmente diria que uma milha para nadar equivale a 1.650 jardas. E quando se trata de treinamento, as coisas realmente começam a sair do controle. Permita-me explicar porque-

Tipo de Natação Distância de natação de milhas Natação competitiva (em uma piscina) 1.650 jardasNação na água aberta 1.760 jardas

A maioria dos nadadores de piscina e seus treinadores aceitam uma milha de natação no treinamento como 1.650 jardas ou 1.650 metros, tudo dependendo do tipo de piscina em que você treina. Isso ocorre porque a maioria dos nadadores de piscina treina em piscinas de quintal ou metros, com base em se eles estão na temporada de natação de curso curto ou longo.

Mas na maior parte, nadadores de piscinas adotaram o estilo livre de 1.650 jardas como uma natação de milha. (1650 metros é muito menos comum). De qualquer maneira, em ambos os casos, os nadadores de piscina (eu incluído) decidiram que uma milha de natação é 110 jardas mais curta ou 44, 47 jardas a mais do que uma milha real.

Pergunte aos nossos amigos e familiares por que fizemos isso e eles provavelmente acabariam contando como todo o cloro danificou nossas células cerebrais ao longo dos anos, pergunte-nos como nadadores de piscina competitivos e diremos que estamos certos e você errado, sem dar muita explicação sobre o porquê.

Então, se você é um nadador regular todos os dias, estou apenas imaginando quantos metros é uma milha para nadar e quero decidir quantas voltas você deve dar na piscina local para atingir uma milha de distância antes de sair para o trabalho ou a escola. Então eu sugiro que você vá com a milha padrão - definida por 1.760 jardas ou 1.609, 34 metros.

Isso equivale a cerca de 70 comprimentos em uma piscina de 25 jardas (1750 jardas) ou 65 a 66 comprimentos em uma piscina de 25 metros (1625 a 1650 metros). Se você treinar em uma piscina de 50 metros, isso equivalerá a cerca de 33 comprimentos no total.

Se você é um nadador de águas abertas e treina em uma piscina olímpica durante a semana, então, você também pode simplesmente seguir as orientações fornecidas acima para ter certeza de construir a base de aptidão necessária para nadar aquela corrida de quilômetro.

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