Como proteger um elenco enquanto nadava
1
Obter um elenco com um revestimento à prova d'água e que é feito de fibra de vidro. Se você tem um gesso e gaze elenco , não o molhe em tudo. Se você está pensando em natação , pergunte ao médico com antecedência para um elenco à prova d'água .
2
Wade volta e tentar manter o seu elenco para fora da água . Isto seria mais para as pessoas com corpo superior lança , tal como no braço . É verdade, ele não está exatamente nadando , mas pelo menos você está se molhar.
3
comprar um protetor de elenco em um site como mobilidade inteligente ( ver link em Recursos). Tal como no passo 1 , ele iria ajudar a saber antes do tempo que você quer ir nadar. A maioria dos modelos são vendidos na Europa.
4
Encontre um saco de plástico ou qualquer outro material à prova d'água e fita-lo para o seu elenco com fita adesiva à prova d'água . Um saco de lixo e fita adesiva iria trabalhar para este método. Não é altamente recomendado , mas se você gravá -lo bem o suficiente , você pode apenas proteger o seu elenco. A desvantagem é tudo o que a fita pode ser difícil de remover e vai começar a cheirar depois de nadar por um tempo.
5
Fique fora da água. Casts pode parecer uma maldição , mas eles estão lá apenas para ajudar. Por colocar em risco a segurança do elenco, você está se colocando em risco de re- ferindo sua ferida cura. Antes que você perceba , você estará em um elenco de novo por muito mais tempo .