Como comparar o Aero Pilates para o Ginásio Pilates Power

Muitos dos exercícios que Joseph Pilates criou exige uma parte de equipamento que ele chamou de " reformador Universal. " O AeroPilates , pela Resistência , eo Power Gym Pilates são dois reformadores disponíveis para indivíduos para usar em casa . Background Fotografia de

O sistema de Pilates de exercícios feitos no reformador universal aborda todas as partes do corpo, mas se concentrar no fortalecimento do núcleo. O reformador consiste de uma armação , plataforma móvel acolchoado , encosto de cabeça acolchoado , apoio para os pés , molas e cordas de polia . O usuário se reclina , se ajoelha , se senta ou fica na plataforma para realizar exercícios . Olhe para as diferenças , bem como as semelhanças , nos recursos disponíveis no reformadores quando compará-los.
Características

O AeroPilates vem em vários modelos com diferenças de preços para recursos adicionais . AeroPilates atualizações incluem um rebote apoio para os pés de estilo trampolim, em vez de um bar, um suporte para elevar o equipamento do chão e comprimentos adicionais . O Pilates Power Gym não tem esses recursos. Ele vem em um único modelo e acomoda os usuários até 6 pés 2 polegadas de altura. O Pilates Power Gym possui um recurso de inclinação , no entanto, para movimentos adicionais de fortalecimento muscular .

Considerações

Enquanto o Pilates Power Gym já vem montado, o AeroPilates requer montagem. Ambos têm armações de metal , mas o AeroPilates tem detalhes em madeira . O AeroPilates tem uma garantia que varia de 3 a 5 anos na estrutura e 90 dias em partes , enquanto que o Pilates Power Gym oferece uma garantia de 1 ano e oferece planos de pagamento. Tanto o AeroPilates e Pilates Power Gym têm quatro níveis de resistência , um limite de peso £ 300 e vem com DVDs de treino.