Bad Ball Drill

Propósito

Para trabalhar na habilidade do jogador de fazer pegadas difíceis.

Configurar

• Faça com que os receptores formem uma única linha de arquivo, e fique cerca de 15-20 jardas na frente dela.
• Você também vai precisar de um monte de bolas de futebol.

Execução

1. Ao sinal do treinador, o primeiro jogador da fila vai explodir de sua posição em direção ao manequim de tackle.
2. Conforme eles se aproximam do manequim, eles vão ficar baixos, e começar a cortar seus pés.
3. O tackler fará contato com as ombreiras, mantendo a cabeça erguida, e liderando com o mesmo ombro e pé.
4. O jogador irá então encerrar, e dirigir, terminando o tackle no chão

Dicas de treinamento

• A chave para a segurança, Uma técnica de tackling eficaz é liderar com o mesmo ombro do pé da frente. Isso efetivamente tira a cabeça do jogo - muito mais semelhante a um tackle de rúgbi, onde um jogador tem a maior preocupação em proteger seu pescoço e cabeça durante um tackle.