Lista de Pilates Reformer Equipamentos

O Pilates Reformer é uma máquina de exercício especializado desenvolvido por Joseph Pilates , criador do Método Pilates. Enquanto todos os reformadores irá permitir que você executar uma variedade de iniciante a movimentos avançados do repertório de Pilates , nem todos os reformadores são criados iguais. O tipo de reformador que você compra vai depender do seu orçamento e do espaço disponível no seu estúdio ou em casa. Clássico Pilates Reformer

O projeto original é o estilo clássico do Pilates Reformer , também chamado de reformador Universal. A cama de a elevação da máquina , a fim de permitir movimentos em pé . Este tipo de reformador ocupa mais espaço do que outros projetos , mas permite que você faça todos os movimentos originais reformador desenhado por Joseph Pilates. O estilo clássico Reformer inclui um sistema de peso avançada com mola que permite aumentar ou diminuir o peso da máquina para níveis específicos de resistência. O estilo clássico é geralmente mais caro do que outros tipos reformador .
Estilos portáteis

Se você tiver espaço limitado , você pode obter um reformador empilhável. Estes são convenientemente construído para fácil armazenamento. Você pode comprar um para a sua casa e transformar sua sala em um estúdio de Pilates e armazená-lo quando você é feito com o treino. Reformadores empilháveis ​​são ideais para aulas de grupo reformador em um estúdio , como você pode armazená-los no canto, quando não em uso, e usar o chão do estúdio para outras aulas de ginástica ou de dança. Alguns reformadores não pode empilhar , mas estão mais perto do chão e ocupam menos espaço do que a versão clássica . Reformadores portáteis e empilháveis ​​muitas vezes custam menos do que a versão clássica .
Complementar equipamentos

Você pode adicionar equipamentos para o reformador de intensificar e adicionar variedade aos exercícios . Todos os reformadores permitem executar um grande número de pilates e fitness movimentos clássicos e contemporâneos , com a opção de usar o equipamento extra, como a caixa longa , Jump Board, e Arc Barrel. Equipamento pequeno , como e pesos e rolos de espuma pode ajudar a desenvolver força e mantê-lo de ficar entediado com seus treinos. Você também pode economizar espaço e dinheiro com uma unidade de combinação Cadillac /Reformer . O Cadillac é outra máquina de treino de corpo inteiro criado por Joseph Pilates. Em vez de comprar duas máquinas , use uma unidade de combinação em sua casa ou estúdio para colher os benefícios de ambas as máquinas.