Garmin Heart Rate Monitor Cinta Placement

Usando um monitor de freqüência cardíaca durante o exercício pode ser uma forma eficaz de avaliar e controlar os dados sobre o seu exercício , incluindo a intensidade do exercício e calorias queimadas. A Garmin Heart Rate Monitor suave Strap atribui diretamente ao corpo do usuário e transmite dados para um dispositivo compatível, como um relógio ou um aplicativo de smartphone . Isso oferece ao usuário com dados em tempo real , ele pode usar durante o treino para tomar decisões sobre a possibilidade de aumentar ou diminuir os níveis de esforço . Ligação do monitor

Conecte o módulo monitor de freqüência cardíaca para uma extremidade da alça encaixando -o no lugar . Em seguida , molhe os dois eletrodos na parte posterior da correia do monitor de freqüência cardíaca Garmin. Isso ajudará a criar uma forte ligação entre a correia e seu peito , permitindo-lhe gravar e monitorar sua freqüência cardíaca com precisão.
Corpo Placement

A Garmin Heart Rate Monitor Strap é colocado diretamente contra o peito do usuário. A cinta deve ser colocado diretamente abaixo do esterno , com o logotipo da Garmin para cima. É também importante para a cinta para ser apertado o suficiente para ficar no lugar confortavelmente enquanto se exercita. Uma vez que está no lugar, prenda-o , colocando o gancho em uma extremidade da alça através do laço na outra extremidade .
Mantendo-o limpo

Para garantir sua cinta monitor de freqüência cardíaca Garmin funciona corretamente , é importante mantê-lo limpo. Lave a tira pelo menos uma vez a cada sete utilizações , seguindo as instruções do lado de dentro da cinta . É importante notar que, enquanto algumas tiras são laváveis ​​à máquina , eles nunca devem ser colocados na máquina de secar .
Troubleshooting

Se o monitor de freqüência cardíaca não parece estar trabalhando depois de colocá-lo em seu corpo, você pode precisar de reajustar ou apertar a correia . Primeiro, certifique- se de que a faixa é colocada logo abaixo do esterno. Em seguida, aperte -o até que ele se sente confortável. Se o monitor ainda não está gravando o seu ritmo cardíaco , ou parece não estar gravando corretamente, tente aquecer por cinco a 10 minutos e tentar novamente.