Protector de barriga por Kickboxing
Como um kickboxer começando , você pode não possuir a coragem abdominal para durar até mesmo uma partida de sparring com outro novato. A médio e duro golpe para o seu meio pode ser um severo choque para o sistema , e pode desanimá-lo de treinamento. Vestindo um protetor de barriga irá permitir que você se envolver em treinamento de combate supervisionado como você começa , gradualmente, em forma e aprender a processar o trauma de um pontapé grave para o intestino . Ele também irá torná-lo a trabalhar mais para afetar o movimento , pois ele pode ser um pouco restringindo , acrescentando uma nova dimensão à sua formação.
Não fique muito confortável
O que é concebido como um auxílio à formação pode se tornar uma muleta ao longo do tempo . Mesmo se a concorrência torneio exige que você usar um protetor de barriga , você acabará por querer aprender a treinar com ele e sem ele. Uma maneira de afastar-se gradualmente fora do protetor da barriga é para dividir suas sessões de sparring . No início , quando você e seu parceiro estão frescas , use as almofadas do ventre. Como você se tornar prolixo e suas greves perder um pouco de vapor , tente brigar sem as almofadas . Lembre-se de controlar o seu poder chutar e grau de contato para evitar lesões .
Variações em Projeto
Taekwondo almofadas barriga alcançar a partir da clavícula até a parte inferior do abdômen e estender ao redor do torso , juntando-se na parte de trás . Eles rendas até com um fio de nylon e uma série de loops , semelhante a um cadarço . Protetores de Kickboxing no peito estão disponíveis, que acomodar a forma feminina. Alguns alça sobre os ombros para maior proteção , enquanto outros só apertar em torno da volta , permitindo maior movimento . Protetores de barriga para kickboxing Muay Thai apresentam uma aba acolchoada que se estende até o osso púbico para proteção contra ataques baixos. Alguns projetos cinta sobre os ombros ea parte de trás , enquanto outros só apertar na cintura com um grande velcro ou cinta de nylon .
A segurança é uma preocupação constante
Kickboxing formação pode ser muito perigoso e deve ter lugar sob a estreita supervisão de profissionais qualificados . Um parceiro de treinamento usando um protetor de barriga não é um substituto para um saco de pancadas ou um saco de chutar. Algum grau de controle deve ser observada em todos os momentos durante o treinamento. Um protetor de barriga não pode garantir sua segurança a partir de lesões kickboxing , e não deve ser visto como um motivo para treinar sem cuidado , sem colocar a tua melhor defesa.