Tipos de Yoga na Índia

A palavra Yoga deriva da antiga palavra sânscrita " yug ", que significa unificação. De acordo com Sua Santidade Sri Swami Sivananda , fundador da Sociedade da Vida Divina , yoga é a unificação da alma com a Realidade Divina ou a Alma Suprema . Yoga é uma filosofia baseada nas leis da natureza , que resulta em um estado de paz ou iluminação absoluta. Cada princípio de yoga lida com um aspecto diferente da existência mental e espiritual. Raja Yoga

Raja Yoga trata estritamente com a mente . Sivananda indica que existem cinco estados da mente , ea mente está funcionando normalmente em muitas direções diferentes ao mesmo tempo . Um mestre de yoga , ou Yogi , acalma os pensamentos para alcançar um estado impensado mentalmente em silêncio. A experiência de Asamprajnata Samadhi , o maior estado de superconsciência da unidade, só pode ser alcançado quando a mente está completamente silenciada .
Karma Yoga

Karma Yoga é um dos quatro práticas de apoio que lidam com a fundação de yoga , de acordo com os segredos do site Yoga . Próprio Karma é o conceito de que para cada ação uma pessoa toma , seja útil ou prejudicial , outra ação ocorrerá que reflete o primeiro. Por exemplo, uma pessoa que executa uma bondade simples, como ajudar uma pessoa pegar seus pacotes abandonados vão encontrar-se a ser ajudado de forma semelhante em uma data posterior . Da mesma forma, uma pessoa que pratica crueldade ou maldade será reembolsado com maldade e crueldade. Os segredos do site Yoga explica que viver pelas leis do karma traz amor e espiritualidade , em vez de a ameaça de punição , e que a prática de Karma Yoga é um pré-requisito para a iluminação.
Jñana Yoga

Jnana ou Gyana yoga é baseada na exploração do conceito de verdade . Esta prática não é baseada em qualquer conjunto particular de crenças religiosas ou dogmas , mas sim na experiência direta. O Yoga do site Verdade explica que a verdade refere-se a , imutável verdade absoluta consistente. Algumas aparições conter aspectos da verdade , ou verdades parciais , e experiências pessoais podem conter verdades , mas as pessoas e as aparências estão mudando constantemente. Jñana Yoga procura as verdades essenciais absolutas sobre experiências humanas através da meditação e pensamento profundo .
Bhakti Yoga

Sri Swami Sivananda explica que a palavra Bhakti vem da palavra Bhaj , o que significa apego a Deus . Devotos de Bhakti yoga são dedicados a Deus, por causa do amor, e não através de desejos egoístas ou de um medo de punição. De acordo com Sivananda , esta não é simplesmente uma fase emocional . Ela exige disciplina intensa e subjugação da vontade. Como o devoto cresce na fé através dos atos de cantar louvores , adoração e foco constante sobre a presença de Deus, ele se esquece de seu próprio ego e desejos egoístas e rende até mesmo sua própria existência a adoração ao Senhor .