Como usar o Hula- Hoops para Golf Training balanço

Hula- hoops pode ajudar a treinar oscilações subidas e descidas para os golfistas. Um jogador que colocar um aro no chão pode obter um visual de quão longe os quadris balançar como ele balança o clube. Ao fazer voltas mais apertado hip subidas e descidas , um jogador pode evitar um tiro fino, o que significa que o clube é impressionante muito alto na bola de golfe, e um tiro de gordura , o que significa que o clube está batendo no chão antes de bater na bola. Instruções
1

Coloque um Hula -hoop no chão.
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Tome a postura de seu jogador de golfe dentro do Hula -hoop com clube de golfe na mão .


3

balanço em uma bola imaginária , e prestar atenção ao seu balanço.
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Concentre-se em seu balanço do quadril para cima.
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Transforme seu quadril direito ao longo da curva direita do Hula -hoop .
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Pratique o balanço até o seu quadril direito fica dentro da área de Hula -hoop .
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Concentre-se em seu downhill balanço do quadril.
8

Transforme seu quadril esquerdo ao longo da curva do lado esquerdo do Hula -hoop .
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Pratique o balanço até o quadril aprende a transformar por dentro do Hula -hoop .

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