Treinos de Habilidade Basquete para Crianças

Ensinar jovens jogadores de basquete do jogo envolve capacitação e repetição. Enquanto todos os jogadores jovens o amor a emoção de ver um dos seus tiros voar através do cesto, há muito mais para o jogo do que apenas o disparo. Para ajudar os jovens jogadores melhorar no jogo, manipulação de bola , habilidades defensivas e treinos de tiro são todos necessários . Os jogadores podem se divertir enquanto trabalham nos treinos . Pense rápido

Esta broca vai ajudar os jovens jogadores aprender a driblar com as duas mãos . Muitos jogadores jovens têm a tendência a driblar com sua mão dominante e temem driblar com sua outra mão. Todos os manipuladores de bola bom aprender como fazer isso . Você pode ensinar o seu manipulador de bola jovem para driblar com as duas mãos. Mandá-lo através de driblar meio da quadra com uma das mãos e , em seguida, enviar um defensor diretamente para a bola. Isso vai forçá-lo a mudar de mãos. Assim que isso acontecer, temos as posições da chave defensor novamente e chegar na frente da bola novamente. O manipulador de bola vai ter que mudar de mãos novamente . Logo ele será driblar bem com ambas as mãos.
Catch and Atire

Esta broca envolve três jogadores. Tenha o seu manipulador de bola driblar a bola do outro lado meio da quadra e chegar a uma parada no topo da chave . Ter dois jogadores localizados em cada lado dele , com uma linha de base sobre a esquerda e outro à direita . Ter o manipulador de bola passar para um dos jogadores . Se jogar para o jogador à esquerda da linha de base , o jogador na lateral direita, vai correr para ele e tentar defendê-lo. O jogador na linha de base esquerda precisa pegar e atirar a bola em um movimento. A idéia é se livrar da bola rapidamente para evitar o seu remate ser interceptado durante a filmagem com precisão. Execute a broca novamente, com o manipulador de bola distribuir a bola para os dois jogadores .
Defensiva Aleatório

Defesa é a chave para a equipe jogar e é mais sobre esforço do que talento. Você deve ser capaz de ensinar todos os seus jogadores para jogar na defesa activa e eficaz . Faça com que cada jogador alinhar no próximo lateral e entrar em uma posição defensiva ativa com os joelhos dobrados e as mãos estendidas à parte. Como você estourar o seu apito , cada jogador deve embaralhar seus pés e mover-se em toda a extensão da quadra o mais rápido possível . Baralhar não significa cruzar os tornozelos. Isso ajudará os jogadores defensivos ficar em equilíbrio e jogar na defesa eficaz. Quando os jogadores chegar ao outro lado da quadra , eles correr de volta para a posição inicial. Execute o broca três vezes.