Tiro de basquete masculino

Dê uma olhada neste envio de Scott. Dois grandes exemplos de exercícios de arremesso de basquete para meninos que podem funcionar bem com seus times mais jovens.

De Scott ...
Com crianças muito novas (3 a 5 anos), tenho dificuldade em fazer com que sejam naturalmente agressivas. Esses são exercícios simples de basquete, mas o efeito sobre as crianças é notável.

Etapa 1 - dois jogadores passam para frente e para trás.
Etapa 2 - um jogador corre para frente e para trás entre os dois jogadores, o "passador" deve manter a bola em movimento durante o giro e terminar avançando para passar
Etapa 3 - dois jogadores correm para frente e para trás, o “passador” deve manter a bola em movimento durante o pivô e finalizar dividindo a equipe dupla.

Acho que a progressão faz com que as crianças se aproximem da pressão - não se afastem dela.

Exercício animal
Comece com três filhos. Sob o aro. Sem faltas. Primeiro a 3 vitórias ou cada pontuação gira em um jogador. Aumente até 5 jogadores. À medida que os números aumentam - o técnico deve marcar as faltas. Quando uma falta é marcada ou um jogador perde o drible ou quer passar, passe a bola para um treinador, então trabalhe para se libertar.

Acho que o “livre para todos” inicial causa a agressividade excessiva que o treinador pode diminuir e controlar.