Exercícios de passe de basquete - Passe em círculo

Estes são dois exercícios de passe de basquete enviados a mim por meus assinantes. Eu os incluí aqui para você experimentar com sua equipe! Criativo e eficaz.

De Mike ...
Eu chamo isso de treino de basquete Passagem do Círculo

Peça aos jogadores que FAZEM UM CÍRCULO NO MEIO campo. Eles não podem passar a bola de basquete para a pessoa ao lado deles, apenas para todas as outras pessoas. Adicione as bolas conforme elas vão. Se eles errarem o passe, não podem sair do seu lugar porque a pessoa que está passando a bola para eles está travada segurando a bola. Outra bola está chegando. 12 jogadores devem ser capazes de trabalhar em 5 a 6 partidas de basquete.

Assim que ficarem bons, faça com que os jogadores percorram o círculo enquanto passam. Eles adoram este exercício de passe de basquete!

De Hal ...
Eu treino meninos e meninas da terceira e quarta séries. Esse geralmente é o primeiro contato com o basquete e tudo o que eles querem fazer é driblar pela quadra. Para fazer com que eles olhem para o fundo da quadra, eu os faço passar para a meia-quadra. Pelo menos três passes, absolutamente nenhum drible. Realmente ajudou seu conceito de passagem.